下面有点干燥是怎么回事

阴道干燥可能由激素变化、心理压力、药物影响、炎症刺激、年龄因素引起。

1、激素变化：

雌激素水平下降是阴道干燥的常见原因，多见于哺乳期、更年期或卵巢功能减退。雌激素减少导致阴道壁变薄、分泌物减少。治疗方法包括局部使用雌激素软膏如雌三醇乳膏，口服激素替代药物如戊酸雌二醇片，或选择植物雌激素补充剂如大豆异黄酮。

2、心理压力：

长期焦虑或抑郁会抑制性兴奋反应，减少阴道润滑。心理干预可采用认知行为疗法缓解压力，练习凯格尔运动增强盆底肌血供，必要时短期使用抗焦虑药物如帕罗西汀。

3、药物影响：

抗组胺药、抗抑郁药、避孕药等可能干扰体液分泌。建议咨询医生调整用药方案，如将复方避孕药更换为孕激素单体制剂，或配合使用阴道保湿剂如玻尿酸凝胶。

4、炎症刺激：

阴道炎或尿道感染引发的炎症反应会破坏黏膜屏障。需进行白带常规检查，细菌性感染可用甲硝唑栓，真菌感染选用克霉唑阴道片，非感染性炎症可尝试乳酸菌制剂调节PH值。

5、年龄因素：

绝经后女性阴道萎缩发生率超过50%。除激素治疗外，可定期使用水溶性润滑剂如甘油制剂，避免碱性沐浴露清洗，选择纯棉透气内裤减少摩擦刺激。

日常可增加亚麻籽、深海鱼类等富含欧米伽3的食物摄入，坚持快走或瑜伽改善盆腔血液循环，清洗时选择PH4.5的专用护理液。持续干燥超过两周或伴随灼痛出血需及时就诊，排除干燥综合征等免疫性疾病。更年期女性建议每年进行妇科体检和骨密度检测。