大姨妈来了还能不能同房呢女生

月经期间同房可能增加感染风险，建议避免或采取严格防护措施，具体涉及卫生隐患、感染概率、避孕误区、身体不适、情感需求五个方面。

1、卫生隐患：

经期宫颈口微张，子宫内膜脱落形成创面，性行为可能将外界细菌带入生殖道。使用避孕套可降低污染风险，事后需用温水清洁外阴，避免盆浴。经血残留易滋生细菌，建议更换干净床单并保持环境通风。

2、感染概率：

经期阴道酸碱度改变，防御能力下降，淋球菌、衣原体等病原体感染风险提升3-5倍。若出现异常分泌物或瘙痒，需做白带常规检查。甲硝唑栓、克霉唑阴道片等药物可治疗常见感染。

3、避孕误区：

经期排卵概率虽低，但精子在女性体内存活可达5天，仍有意外妊娠可能。短效避孕药需按周期服用，紧急避孕药含1.5mg左炔诺孕酮，需在72小时内使用。避孕套同时能阻隔病毒传播。

4、身体不适：

性兴奋可能加剧子宫收缩，导致痛经加重。热敷下腹部可缓解痉挛，布洛芬缓释胶囊每次200mg能抑制前列腺素合成。子宫内膜异位症患者应绝对禁止经期同房。

5、情感需求：

部分女性经期性欲增强源于激素波动，可通过爱抚等边缘性行为满足亲密需求。盆底肌训练能提升性感受，每天做凯格尔运动3组，每组收缩10秒放松20秒。

经期饮食宜补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，避免生冷刺激。适量快走或瑜伽促进经血排出，但禁止倒立等压迫腹腔的动作。选择纯棉透气卫生巾每2小时更换，出现持续腹痛或经血发黑需妇科检查。保持充足睡眠有助于调节内分泌，经期免疫力下降期间更需注意防寒保暖。