长期使用避孕套可能增加妇科炎症风险，主要与材质过敏、润滑剂刺激、使用方式不当、清洁不足以及阴道微生态失衡有关。
部分避孕套采用乳胶材质，约5%-10%女性存在乳胶蛋白过敏反应。过敏会导致外阴红肿、瘙痒甚至黏膜破损，增加病原体感染概率。建议更换聚氨酯或聚异戊二烯材质的非乳胶避孕套，如冈本003、杜蕾斯非乳胶系列。过敏急性期需使用氯雷他定等抗组胺药物，外涂氢化可的松软膏缓解症状。
含甘油、苯扎氯铵的润滑剂可能破坏阴道酸性环境。临床数据显示，使用含杀精剂避孕套的女性细菌性阴道炎发生率提高23%。推荐选择无添加的水溶性润滑剂，如KY人体润滑液。已出现分泌物异常时，可用乳酸菌阴道栓剂恢复PH值。
性行为过程中避孕套反复摩擦可能造成黏膜微小损伤。调查表明，正确使用避孕套的妇科感染率为11%，而未全程使用或尺寸不合规者达29%。应选择合适尺寸，避免中途脱落，使用前检查有无破损。事后用温水清洗外阴，不可灌洗阴道内部。
避孕套外包装的滑石粉、储存不当滋生的霉菌都可能成为感染源。研究显示，拆封后放置超过3个月的避孕套霉菌检出率高达17%。建议购买独立包装产品，存放于阴凉干燥处，使用前洗手并检查有效期。
长期使用可能改变阴道菌群结构。吉林大学研究指出，每周使用超过3次避孕套的女性，乳酸杆菌数量比不用者降低40%。可日常补充含鼠李糖乳杆菌的益生菌，同房后使用硼酸阴道胶囊调节菌群。
日常需穿着纯棉内裤保持透气，经期避免使用避孕套。增加蔓越莓、酸奶等富含抗氧化物的食物摄入，每周进行凯格尔运动增强盆底肌防御力。出现持续瘙痒、豆腐渣样白带或异常出血时，应及时进行白带常规和HPV检测，排除霉菌性阴道炎或宫颈病变可能。