大姨妈来了能同房吗

月经期间同房可能增加感染风险并影响女性健康，不建议在此期间发生性行为。

1、感染风险：

经期宫颈口微张，子宫内膜脱落形成创面，性行为可能将外界细菌带入生殖道，诱发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症。建议使用避孕套降低感染概率，事后及时清洁外阴。

2、经血逆流：

性兴奋可能引发子宫收缩，导致经血通过输卵管逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症风险。可采取非插入式亲密行为替代，避免压迫女性下腹部。

3、不适加重：

经期盆腔充血状态下，性交可能加剧痛经或腰酸症状。建议选择经期第3天后量少时段，采用女上位等减少压迫的体位，控制动作幅度。

4、避孕误区：

部分人误认经期不会怀孕，但排卵周期紊乱时仍有受孕可能。需注意紧急避孕药可能加重月经失调，优先使用物理屏障避孕。

5、心理因素：

经期激素波动易致情绪敏感，强迫性行为可能造成心理抵触。伴侣应充分尊重意愿，可通过爱抚等非性交方式维持亲密关系。

经期需保持每日温水清洗外阴，避免盆浴；饮食多补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，搭配维生素C促进吸收；适度进行散步等低强度运动改善盆腔血液循环。出现异常出血、持续腹痛或发热症状应及时就医排查妇科疾病。