内衣用什么洗比较卫生

内衣卫生清洁需选择专用洗涤剂，中性洗衣液、内衣专用皂、小苏打溶液均可有效杀菌且不损伤面料。

1、中性洗衣液：

pH值接近皮肤的弱酸性或中性洗衣液能避免破坏私处菌群平衡，推荐含茶树精油或洋甘菊成分的温和配方。使用时需浸泡10分钟再手洗，重点搓洗裆部及腋下部位，漂洗后需彻底晾干。威露士、蓝月亮等品牌均有内衣专用系列。

2、内衣专用皂：

椰子油基底的手工皂去污力强且不含荧光剂，适合棉质及莫代尔面料。日本小林制药、泰国保美雅等品牌含天然抑菌成分，对白色念珠菌有抑制作用。需注意避免与普通肥皂混用，每次清洗需单独揉搓3分钟以上。

3、小苏打溶液：

50℃温水加入两勺小苏打可分解分泌物中的蛋白质残留，对霉菌性阴道炎患者尤其适用。每周一次深层清洁可预防异味，但丝绸、蕾丝材质需降低浓度。配合阳光暴晒能增强杀菌效果，阴雨天可用烘干机高温处理10分钟。

4、消毒剂使用：

经期或感染期可用滴露衣物消毒液1：50比例稀释，含酚类化合物能灭活HPV病毒。注意氯系消毒剂会腐蚀钢圈，含氯漂白剂仅适用于纯白色棉质内衣，彩色衣物建议改用氧系漂白剂。

5、特殊材质处理：

运动内衣的聚酯纤维需用酵素洗衣粉分解汗渍，真丝内衣应选pH5.5的羊毛洗涤剂。清洗后需平铺阴干，钢圈部位避免扭曲变形，机洗必须使用洗衣袋并选择轻柔模式。

日常可搭配紫外线消毒盒进行每周杀菌，运动后需当天清洗避免细菌滋生。饮食上增加酸奶和蔓越莓摄入维持私处酸性环境，选择透气性好的纯棉或抗菌面料内衣，新购内衣需盐水浸泡去浮色再穿着。储存时需与其他衣物分开放置，潮湿地区建议使用除湿盒。