正常乳晕通常呈圆形或椭圆形，颜色从浅粉色到深棕色不等，直径约为3-6厘米，表面可能有小凸起，称为蒙哥马利腺。乳晕的颜色和大小因个体差异、遗传、激素水平等因素而有所不同。了解正常乳晕的特征有助于识别异常变化，及时就医。
1、乳晕的颜色和形状。乳晕的颜色受遗传和激素水平影响，孕期或哺乳期可能变深。正常乳晕呈圆形或椭圆形，边缘清晰，无明显凹凸不平。如果乳晕颜色突然变深或出现不规则形状，可能与激素失调或疾病有关，需进一步检查。
2、乳晕的大小和质地。正常乳晕直径通常在3-6厘米之间，质地柔软，表面光滑。乳晕大小与乳房大小无直接关系，但个体差异较大。如果乳晕异常增大或出现硬块、疼痛等症状，可能与乳腺疾病相关，建议及时就医。
3、乳晕表面的蒙哥马利腺。蒙哥马利腺是乳晕表面的一种小凸起，负责分泌油脂，保护乳头和乳晕。正常乳晕上可能有12-20个蒙哥马利腺，数量因人而异。如果蒙哥马利腺出现红肿、疼痛或分泌物异常，可能与感染或炎症有关，需注意清洁并咨询
4、乳晕的异常变化。乳晕颜色、形状、大小或质地的突然变化可能是健康问题的信号。例如，乳晕颜色变深可能与激素水平变化或某些药物有关；乳晕出现硬块、疼痛或分泌物异常可能与乳腺炎、乳腺增生或乳腺癌相关。发现异常变化时，应及时就医检查。
5、乳晕的日常护理。保持乳晕清洁干燥，避免使用刺激性护肤品。穿着舒适透气的内衣，减少摩擦和压迫。定期自我检查乳晕和乳房，发现异常及时就医。孕期和哺乳期女性更需注意乳晕护理，预防感染和炎症。
正常乳晕的颜色、形状、大小和质地因个体差异而有所不同，但通常呈圆形或椭圆形，颜色从浅粉色到深棕色不等，直径约为3-6厘米，表面可能有蒙哥马利腺。了解正常乳晕的特征有助于识别异常变化，及时就医。日常护理中，保持乳晕清洁干燥，穿着舒适内衣，定期自我检查，是维护乳晕健康的重要措施。发现乳晕颜色、形状、大小或质地的突然变化时，应及时就医检查，排除潜在健康问题。