艾滋病是否容易被传染取决于传播途径和防护措施。艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播三种途径传染，日常接触如握手、拥抱、共用餐具等不会传播。预防艾滋病的关键在于避免高危行为，如使用安全套、不共用针具、定期检测等。
1、性接触传播：艾滋病病毒存在于精液、阴道分泌物中，无保护措施的性行为是主要传播途径。使用安全套是预防性传播的有效方法，同时减少性伴侣数量也能降低风险。定期进行艾滋病检测，尤其是高危人群，有助于早期发现和治疗。
2、血液传播：共用针具、输血或使用未经严格消毒的医疗器械可能导致艾滋病病毒传播。避免共用针具，选择正规医疗机构进行输血和手术，确保医疗器械的消毒安全。对于吸毒者，使用清洁针具和参与戒毒治疗是重要措施。
3、母婴传播：感染艾滋病的孕妇可能在怀孕、分娩或哺乳过程中将病毒传给婴儿。通过抗病毒治疗、剖宫产和避免母乳喂养，可以显著降低母婴传播的风险。孕妇应尽早进行艾滋病检测，及时接受医疗干预。
预防艾滋病需要全社会的共同努力。提高公众对艾滋病的认识，消除对感染者的歧视，推广安全性行为，加强血液安全管理，都是减少艾滋病传播的重要措施。通过科学防护和积极治疗，艾滋病是可以有效控制的。