前列腺肥大可以通过药物治疗、手术治疗以及生活方式调整来缓解症状。常见治疗方法包括α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂、手术切除等，同时改善饮食和运动习惯也有助于控制病情。
1、药物治疗是前列腺肥大的首选方案。α受体阻滞剂如坦索罗辛、多沙唑嗪能够放松前列腺和膀胱颈部的平滑肌，缓解排尿困难。5α还原酶抑制剂如非那雄胺、度他雄胺通过抑制激素转化，缩小前列腺体积。植物提取物如锯棕榈、非洲臀果木也被用于缓解症状，但效果因人而异。
2、手术治疗适用于症状严重或药物治疗无效的患者。经尿道前列腺切除术是目前最常用的手术方式，通过电切镜切除增生的前列腺组织。激光手术如绿激光前列腺汽化术创伤更小，恢复更快。开放性前列腺切除术适用于前列腺体积特别大的患者，但创伤较大，恢复时间较长。
3、生活方式调整对缓解前列腺肥大症状有辅助作用。饮食上建议减少辛辣刺激食物，多吃富含锌、硒的食物如南瓜子、牡蛎。保持适量运动如散步、游泳有助于改善血液循环，减少前列腺充血。避免久坐、憋尿，规律排尿习惯也能减轻症状。
前列腺肥大是一种常见的男性疾病，早期发现和治疗至关重要。患者应根据自身情况选择合适的治疗方案，同时注意生活方式的调整。定期复查、监测病情变化，及时与医生沟通治疗效果，能够更好地控制病情发展，提高生活质量。对于症状严重或出现并发症的患者，应及时就医，避免延误治疗时机。