年轻女生避孕最好的方式是选择适合自己的避孕方法，常见的有口服避孕药、避孕套和宫内节育器。选择时应考虑安全性、有效性和个人健康情况。
1、口服避孕药是一种常见的避孕方式，通过调节激素水平抑制排卵。常见的口服避孕药包括复方口服避孕药、单孕激素避孕药和紧急避孕药。复方口服避孕药适合长期使用，单孕激素避孕药适合哺乳期女性，紧急避孕药则用于无保护性行为后的紧急避孕。口服避孕药需在医生指导下使用，避免副作用。
2、避孕套是一种物理屏障避孕方法，分为男用和女用两种。男用避孕套使用方便，能有效预防性传播疾病；女用避孕套则提供更多控制权。避孕套无需处方，适合短期或临时避孕需求。正确使用避孕套可提高避孕效果，避免意外怀孕。
3、宫内节育器是一种长效避孕方法，分为含铜和含激素两种。含铜宫内节育器通过释放铜离子干扰精子活动，适合长期避孕；含激素宫内节育器通过释放孕激素抑制排卵，适合有月经不调的女性。宫内节育器需由专业医生放置，避孕效果可持续数年。
年轻女生在选择避孕方式时，应根据自身健康状况、避孕需求和生活方式做出决定。口服避孕药适合需要长期避孕的女性，避孕套适合短期或临时避孕需求，宫内节育器则适合希望长效避孕的女性。无论选择哪种方式，都应在医生指导下进行，确保安全性和有效性。定期进行健康检查，了解避孕方法的最新进展，有助于做出更明智的选择。避孕不仅是预防意外怀孕的手段，更是保护自身健康的重要措施。