生殖疱疹无法彻底根治，但可以通过药物治疗、生活方式调整和预防措施有效控制症状，减少复发频率。治疗目标为缓解症状、缩短病程、降低传染风险。
1、药物治疗是控制生殖疱疹的主要手段。抗病毒药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦和伐昔洛韦可有效抑制病毒复制，减轻症状并缩短病程。急性期治疗通常持续7-10天，而长期抑制治疗适用于频繁复发的患者，需每日服药以减少复发频率。局部用药如抗病毒软膏或止痛药膏可缓解局部不适，但需在医生指导下使用。
2、生活方式调整对控制生殖疱疹至关重要。保持生殖器区域清洁干燥，避免摩擦和刺激有助于减少症状。穿宽松透气的棉质内衣，避免使用刺激性洗液或香皂。饮食上多摄入富含维生素C、E和锌的食物，如柑橘类水果、坚果和全谷物，有助于增强免疫力。规律作息、适度运动和减少压力也有助于降低复发风险。
3、预防措施是控制生殖疱疹传播的关键。避免性接触是预防传播的最有效方法，尤其是出现症状时。使用安全套虽不能完全预防传播，但可显著降低风险。告知性伴侣感染情况，共同采取预防措施。孕妇感染生殖疱疹需及时就医，以降低新生儿感染风险。定期复查和咨询医生有助于及时调整治疗方案，监测病情变化。
生殖疱疹虽无法根治，但通过综合治疗和预防措施可有效控制病情，提高生活质量。坚持治疗、调整生活方式和采取预防措施是管理生殖疱疹的关键。患者应保持积极心态，与医生密切合作，制定个性化治疗方案，以最大程度减少症状和复发。