男人精子活力低可能影响生育，但并非完全不能生育。精子活力低可能由遗传、环境、生理、外伤或病理因素引起，通过药物治疗、生活方式调整和辅助生殖技术可以提高生育几率。
1、遗传因素：某些基因突变或染色体异常可能导致精子活力低。例如，Y染色体微缺失或克氏综合征会影响精子生成和活力。针对遗传因素，目前尚无特效治疗方法，但可以通过基因检测明确病因，为后续治疗提供参考。
2、环境因素：长期暴露于高温、辐射、化学物质等环境中会损害精子活力。例如，频繁泡热水澡、穿紧身裤或接触农药、重金属等有害物质。建议避免高温环境，穿着宽松透气的衣物，减少接触有害物质，必要时更换工作或生活环境。
3、生理因素：不良生活习惯如吸烟、酗酒、熬夜、缺乏运动等会影响精子质量。改善生活方式是关键，建议戒烟限酒，保持规律作息，每周进行3-5次有氧运动，如慢跑、游泳或骑自行车，同时注意均衡饮食，多摄入富含锌、硒、维生素E等营养素的食物。
4、外伤因素：睾丸或生殖系统受到外伤可能导致精子活力下降。例如，运动损伤、交通事故或手术并发症。针对外伤引起的问题，需及时就医，必要时进行手术修复，并配合药物治疗促进恢复。
5、病理因素：生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌失调等疾病会影响精子活力。例如，前列腺炎、附睾炎或甲状腺功能异常。针对不同疾病，需采取针对性治疗。如感染需使用抗生素，精索静脉曲张可考虑手术，内分泌失调则需调节激素水平。
药物治疗方面，可尝试左卡尼汀、辅酶Q10或维生素E等改善精子活力的药物。对于严重病例，辅助生殖技术如人工授精或试管婴儿是可行选择。
男人精子活力低虽可能影响生育，但通过综合治疗和生活方式调整，仍有机会实现生育目标。建议及时就医，明确病因，制定个性化治疗方案，同时保持积极心态，配合医生治疗，提高生育成功率。