大姨妈期间不建议同房，可能增加感染风险，影响女性健康。月经期间子宫内膜脱落，宫颈口微开，身体抵抗力下降，同房容易导致细菌感染，引发妇科炎症。同时，经期同房可能加重经期不适，如腹痛、腰酸等。若需同房，需注意卫生，使用避孕套，避免经血逆流。
1、感染风险增加。月经期间，女性生殖系统处于脆弱状态，宫颈口微开，子宫内膜脱落，阴道环境改变，容易滋生细菌。同房时，外界的细菌可能通过性行为进入阴道，增加感染风险，如阴道炎、宫颈炎等。建议经期避免同房，保持外阴清洁，勤换卫生巾或卫生棉条。
2、经期不适加重。月经期间，女性身体较为敏感，可能出现腹痛、腰酸、乏力等症状。同房时，性兴奋可能导致子宫收缩加剧，加重经期不适。若经期同房，建议选择轻柔的姿势，避免过度刺激，结束后注意休息，保持身体温暖。
3、经血逆流风险。经期同房可能导致经血逆流，即经血通过输卵管进入腹腔，增加子宫内膜异位症的风险。子宫内膜异位症可能导致痛经、不孕等问题。若经期同房，建议使用避孕套，避免经血逆流，同时注意观察身体反应，如有异常及时就医。
大姨妈期间同房需谨慎，尽量避免。若需同房，务必注意卫生，使用避孕套，减少感染风险。经期结束后，建议进行妇科检查，确保生殖系统健康。保持良好生活习惯，增强身体抵抗力，有助于减少经期不适和感染风险。