来大姨妈期间不建议进行性生活，主要原因包括感染风险增加、经血逆流可能引发子宫内膜异位症以及女性身体不适。可以通过使用卫生措施、调整心理状态和选择合适的时间来缓解这一问题。
1、感染风险增加。月经期间，女性宫颈口微微张开，子宫内膜脱落，阴道环境较为脆弱，容易受到细菌感染。性行为可能将外部细菌带入阴道，增加感染风险。建议使用避孕套，减少细菌传播的可能性，同时注意个人卫生，避免使用不洁的卫生用品。
2、经血逆流可能引发子宫内膜异位症。性行为可能导致经血逆流，经血中的子宫内膜细胞可能进入盆腔，引发子宫内膜异位症。子宫内膜异位症可能导致痛经、不孕等问题。避免在月经期间进行性行为，选择月经结束后再进行，可以有效降低这一风险。
3、女性身体不适。月经期间，女性可能出现腹痛、乏力、情绪波动等不适症状，性行为可能加重这些不适。建议通过热敷、按摩、适度运动等方式缓解身体不适，同时与伴侣沟通，理解并尊重女性的身体状况，选择合适的时间进行性生活。
月经期间不建议进行性生活，主要是为了避免感染风险、防止经血逆流引发子宫内膜异位症以及缓解女性身体不适。通过使用卫生措施、调整心理状态和选择合适的时间，可以有效缓解这一问题。女性在月经期间应更加关注自身健康，与伴侣保持良好的沟通，共同维护两性关系的和谐与健康。