人乳头瘤病毒HPV主要通过性接触、皮肤接触和母婴传播感染，预防措施包括接种疫苗、使用安全套和定期筛查。
1、性接触传播
性接触是HPV感染的主要途径，病毒通过性行为中的皮肤或黏膜接触传播。即使没有明显的症状，感染者也可能将病毒传染给他人。预防性接触传播的方法包括使用安全套，但安全套无法完全覆盖所有可能感染的区域，因此接种HPV疫苗是最有效的预防手段。
2、皮肤接触传播
HPV可以通过皮肤之间的直接接触传播，尤其是在皮肤有微小破损的情况下。例如，接触感染者的疣体或接触被病毒污染的物体如毛巾、浴巾也可能导致感染。避免与感染者共用个人物品，并保持皮肤清洁和完整，可以降低感染风险。
3、母婴传播
在分娩过程中，HPV感染的母亲可能将病毒传染给新生儿，导致婴儿出现呼吸道乳头瘤病等疾病。孕妇在孕期应进行HPV筛查，并在医生的指导下采取适当的预防措施，如剖宫产，以减少母婴传播的风险。
4、预防与治疗
接种HPV疫苗是预防感染的最有效方法，目前市面上有二价、四价和九价疫苗，可根据年龄和需求选择。定期进行宫颈癌筛查如TCT和HPV检测有助于早期发现和治疗HPV相关疾病。对于已经感染的患者，治疗方法包括冷冻治疗、激光治疗和手术切除，具体方案需根据病情由医生制定。
HPV感染虽然普遍，但通过科学的预防和及时的治疗，可以有效降低其对健康的危害。了解传播途径并采取相应的防护措施，是保护自己和他人健康的关键。定期筛查和接种疫苗应成为健康管理的重要组成部分。