伟哥提前1小时服用效果最佳，通常药效可持续4-6小时。服用时间过早或过晚可能影响药物效果，建议在性活动前1小时空腹服用，避免与高脂肪食物同服。
1、伟哥的作用机制与服用时间
伟哥西地那非是一种磷酸二酯酶5抑制剂，通过增加阴茎血流来改善勃起功能。药物在服用后30分钟至1小时内开始起效，1小时左右达到血药浓度峰值，此时效果最佳。服用过早可能导致药物未完全吸收，服用过晚则可能错过最佳效果。建议在性活动前1小时服用，确保药物在需要时发挥作用。
2、影响伟哥效果的因素
食物、饮酒和个体差异可能影响伟哥的效果。高脂肪食物会延缓药物吸收，降低血药浓度，建议空腹服用。酒精可能减弱药效，增加副作用风险，服用期间应避免饮酒。个体差异如年龄、肝肾功能等也会影响药物代谢，老年人或肝肾功能不全者可能需要调整剂量。
3、服用伟哥的注意事项
伟哥需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。常见副作用包括头痛、面部潮红、消化不良等，通常轻微且短暂。严重副作用如视力模糊、听力下降等需立即就医。不建议与硝酸酯类药物如硝酸甘油同服，可能导致血压骤降。长期服用需定期监测，避免依赖。
4、其他改善勃起功能的方法
除了药物，生活方式调整也能改善勃起功能。保持健康饮食，如富含水果、蔬菜和全谷物的地中海饮食，有助于改善血管健康。规律运动如快走、游泳等能增强心血管功能。心理因素如压力、焦虑也可能影响勃起，心理咨询或放松训练有助于缓解。
伟哥提前1小时服用效果最佳，药效可持续4-6小时。服用时间、饮食、个体差异等因素可能影响效果，需在医生指导下使用。结合健康生活方式，如合理饮食、规律运动和心理调节，能更全面地改善勃起功能。如有严重副作用或长期需求，需及时就医并定期监测。