宫颈里长了个东西可能由多种原因引起，包括宫颈息肉、宫颈囊肿、宫颈肌瘤等，具体原因需通过医学检查确定。治疗方法包括药物治疗、手术治疗以及生活调理，具体方案需根据病因和病情制定。
1、宫颈息肉是宫颈黏膜增生形成的良性肿物，常见于育龄女性。其形成可能与慢性炎症、激素水平异常有关。治疗方法包括手术切除，如宫颈息肉摘除术、电切术等。术后需注意个人卫生，避免感染。
2、宫颈囊肿是宫颈腺体分泌物潴留形成的囊性肿物，通常无症状。其形成可能与宫颈慢性炎症、宫颈损伤有关。治疗方法包括囊肿穿刺抽液、激光治疗等。日常需保持外阴清洁，避免使用刺激性洗液。
3、宫颈肌瘤是宫颈平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能与激素水平异常、遗传因素有关。治疗方法包括药物治疗，如激素调节药物、中药调理等；手术治疗，如肌瘤切除术、子宫切除术等。术后需定期复查，监测病情变化。
4、宫颈癌前病变或宫颈癌也可能表现为宫颈内长东西，这与高危型人乳头瘤病毒HPV感染密切相关。治疗方法包括宫颈锥切术、子宫切除术等，必要时结合放疗或化疗。预防措施包括定期宫颈筛查、接种HPV疫苗。
宫颈内长东西的原因复杂，需通过妇科检查、影像学检查、病理检查等手段明确诊断。治疗应根据具体病因和病情选择合适的方法，同时注意生活调理，如保持良好作息、均衡饮食、适度运动等，以促进康复。定期复查和随访是确保治疗效果的重要环节。