卫生巾使用不当可能会引发皮肤刺激、感染、过敏反应甚至妇科疾病，需引起高度重视。为了保障健康，应掌握正确的使用方法，注意卫生，并根据自身情况选择合适的产品。
1可能导致皮肤刺激和湿疹：
卫生巾使用不当最常见的影响是皮肤长时间处于潮湿状态，会导致刺激性皮炎或湿疹。例如，卫生巾更换不及时或选用了透气性差的产品，可能导致生殖器周围的皮肤变红、瘙痒甚至破溃。这种情况下，需立即更换干净的卫生巾，并保持局部干燥透气。可以使用非刺激性的修复霜进行护理，必要时寻求皮肤科医生的帮助。
2引发感染或妇科疾病：
卫生巾长时间未更换容易滋生细菌，引发感染。当细菌侵入阴道或尿道时，可能导致细菌性阴道炎或泌尿系感染。每天至少每隔2-4小时需更换一次卫生巾，尤其是经量较多时。建议经期每天用温水清洗外阴，并保持内裤干净，以减少感染风险。
3出现过敏反应：
部分女性对含有香料、药物成分或劣质材质的卫生巾过敏，表现为瘙痒、红肿或烧灼感。应选择无香型、安全认证的产品，避免使用刺激性成分的卫生巾。如果已出现明显的过敏反应，可暂停使用卫生巾，短时间内改用棉布卫生巾或月经杯，并使用抗过敏药膏进行缓解。
4引发经期心理压力：
卫生巾的不适感如闷湿或异味可能导致女性在公共场合感到紧张不安，尤其是在职场或社交场景中。这时可以选择超薄、吸收性好的卫生巾，并定期更换，及时清理汗液与经血残留，让身体和心理都舒适。
正确使用卫生巾不仅是生理上的健康保障，也能有效缓解经期的不适感，从而提升生活质量。在经期，请尽量避免使用劣质产品，保持卫生习惯，如有不适需及时咨询确保大大降低相关风险。