五味子和菟丝子在传统中医学中被认为具有滋补肾阳、健脾固精的功效，对勃起功能可能具有一定的辅助效果，但它们并不能单独作为治疗勃起功能障碍ED的主要方法。如果存在勃起困难的情况，应结合具体病因科学治疗，并咨询医生或中医师进行辨证用药。
1五味子的功效与作用
五味子是一种传统中药，具有补益肾阴、安神和收敛的作用。在中医理论中，肾与男性的性功能密切相关，五味子被用来改善因肾虚导致的一些性功能问题。然而需要注意，五味子更倾向用于肾阴虚患者，对于阳虚引起的阳痿则效果有限。科学研究表明，五味子中的活性物质可能具有一定的抗氧化和免疫调节作用，但目前缺乏足够的研究支持其在改善勃起功能方面的直接疗效。如果在使用五味子时，出现明显副作用或不适应，需立即停用。
2菟丝子的功效与作用
菟丝子同样被视为传统中药中的“补阳要药”，其功能是温肾固精、益精明目。菟丝子常用于男性因肾阳不足而引发的性功能下降，能够一定程度上缓解早泄或精液不足的问题，同时对提升整体精力亦有帮助。现代研究发现，菟丝子含有一些生物活性成分，如黄酮类化合物，对生殖功能可能有协同辅助作用，但要用于治疗时需结合其他药物综合调配。单独使用菟丝子，并不能起到显著助勃效果。
3勃起功能障碍的其他辅助治疗
1药物治疗：如枸橼酸西地那非伟哥、他达拉非等，临床上常用于治疗ED，需要在医生指导下服用。
2心理疏导：因心理压力或焦虑引起的勃起困难，建议寻求心理咨询或夫妻沟通以减轻心理负担。
3饮食调节：多吃富含锌、硒和维生素的食物，如坚果、海鲜、鸡蛋、菠菜等，有助于改善性功能。
4运动锻炼：坚持规律的有氧运动，如慢跑、游泳，以及专注于骨盆底肌的凯格尔运动，可提高身体素质并增强血液循环。
虽然五味子和菟丝子在某些情况下可能对勃起功能有辅助作用，但它们并不能替代正规的医学治疗。如果有勃起困难的问题，建议及时咨询通过科学诊断找到病因并采取合适的治疗方法，以确保性功能与整体健康的恢复。