男人性保健药品主要包括改善勃起功能的药物、促进睾酮分泌的药物和改善性欲的中成药。根据个人情况和需求选择，需在专业医生指导下合理使用，同时结合健康生活方式提高效果。
1改善勃起功能的药物：
这类药物主要用于治疗勃起功能障碍ED，代表性药物包括西地那非如“万艾可”、他达拉非如“希爱力”和伐地那非如“艾力达”。这些药物属于磷酸二酯酶-5PDE5抑制剂，通过增强流向阴茎的血液流动帮助维持勃起反应。服用前需要确保心脏健康，不能与硝酸酯类药物混用，以免引发严重的血压下降。
2促进睾酮分泌的药物：
这类药物适用于因睾酮水平低下导致性欲低迷或体力下降的男性，包括注射类睾酮如“丙酸睾酮”、凝胶类如“睾酮凝胶”和口服药如“安特尔”。使用睾酮制剂需通过血液化验检测激素水平并在医生监督下服用，以避免过量补充带来的副作用，如毛发增长过快或引发前列腺疾病。
3改善性欲的中成药：
部分中成药被用来强化性功能和改善男性性欲，例如锁阳补肾胶囊、五子衍宗丸和金匮肾气丸。这类药物通常以滋补肾阳、增强体力为基础，通过中药调理慢慢见效。虽然副作用相对较少，但也需根据个人体质合理选择，避免盲目使用。
综合以上分析，男性性保健药的使用需要根据自身需求和疾病表现，选择适合的药物或治疗方案。建议从调整作息、健康饮食和适度运动开始，必要时咨询专业医生获取个性化治疗指导，这样才能达到最佳效果并避免不良反应。