经常在月经期间同房可能增加感染风险、影响女性生殖健康，还可能导致男性出现泌尿系统问题，因此不建议在这个特殊时期进行性生活。为了最大化保护双方健康，应了解风险来源并采取必要的预防措施。
1感染风险增加
女性在月经期间子宫内膜脱落，子宫口微微张开，免疫力相对较低，容易受到细菌侵入。经血的存在为细菌繁殖提供了湿润的环境，这可能导致盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症。同时，男性在月经期间同房，可能被经血中的病原体感染，从而引发尿道炎或龟头炎。建议经期避免性行为以降低感染风险。
2生殖系统健康受影响
频繁在月经期间进行性生活，可能会导致经血逆流进入盆腔，引发子宫内膜异位症。子宫内膜异位症不仅会引发剧烈疼痛，还可能对女性生育能力造成长期影响。一旦出现经期痛经加重、月经紊乱等症状，应及时就医检查。
3情感和心理影响
月经期间女性普遍情绪较为敏感，同房可能引发生理不适，更可能带来心理上的不安全感或焦虑。双方应彼此沟通尊重，对性行为进行健康评估，共同维护心理健康。
建议在月经期间选择其他亲密表达方式，避免性行为。如果不可避免，可使用避孕套以减少感染风险，事后双方及时清洁。应关注经期护理，保持外阴清洁，避免滥用清洁产品。
为了保护彼此健康，尽量避免经期同房。如果出现异常症状或不适，建议立即咨询专业医师，早期干预能大幅降低健康风险，确保性福生活的高质量与安全性。