避孕套过敏可能是由乳胶或添加剂引起的，这种情况下可以选择非乳胶材质避孕套、荷尔蒙类避孕方法或宫内节育器等其他避孕方式。
1选择非乳胶材质避孕套：
乳胶是导致避孕套过敏的主要原因之一，可以尝试使用由聚氨酯或聚异戊二烯制成的非乳胶避孕套。这些材料同样具备避孕效果，并能有效预防性传播疾病，适合对乳胶敏感的人群。但在选择新的材料时，也应注意测试是否有其他过敏反应。
2使用荷尔蒙类避孕方法：
荷尔蒙类避孕方法包括短效避孕药、长效避孕针或避孕贴片。这类方法通过调节女性体内激素水平来防止排卵，从而达到避孕目的。短效避孕药每天服用即可，长效避孕针则每三个月注射一次，贴片则每周更换一次。这些方法需要在医生建议下使用，并定期复查以确保安全。
3选择宫内节育器：
宫内节育器IUD是一种小型T字型装置，可以分为含铜节育器和释放激素的节育器。含铜节育器通过释放铜离子抑制精子活动，而激素节育器则通过释放孕激素起到避孕作用。两种节育器通常有效期较长，一次放置后可使用数年，是适合长期避孕需求的安全可靠选择。
对避孕套过敏不需要过于焦虑，可以根据过敏源选择适合自己的替代避孕方法，但在正式使用前建议就医并进行专业咨询，确保安全和有效性。无论使用何种方法，都需要关注自身健康状况和伴侣需求，找到适合双方的最佳选择。