前列腺增生可通过药物治疗、手术治疗和生活方式调整进行控制。早期发现和干预是关键，具体方法包括使用α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂等药物，以及选择微创手术或激光手术等治疗方式，同时配合健康饮食和适量运动。
1、药物治疗是控制前列腺增生的常见手段。α受体阻滞剂如坦索罗辛、多沙唑嗪等，能缓解尿道平滑肌张力，改善排尿困难。5α还原酶抑制剂如非那雄胺、度他雄胺，可抑制前列腺组织增生，缩小腺体体积。对于伴有炎症的患者，可短期使用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟等。
2、手术治疗适用于中重度前列腺增生患者。经尿道前列腺电切术TURP是经典手术方式，创伤小、恢复快。经尿道激光前列腺剜除术HoLEP利用激光能量切除增生组织，出血少、安全性高。对于高龄或合并严重疾病的患者，可选择经尿道前列腺切开术TUIP，风险较低。
3、生活方式调整对前列腺增生的控制有辅助作用。饮食上，多吃富含锌元素的食物如南瓜子、牡蛎，有助于维持前列腺健康。避免辛辣刺激性食物，减少酒精和咖啡因摄入，以防加重症状。适量运动如散步、游泳，可改善盆腔血液循环，减轻排尿困难。保持规律作息，避免久坐，定期排空膀胱，有助于延缓病情进展。
前列腺增生的控制需要多管齐下，药物治疗、手术治疗和生活方式调整相结合。早期干预和长期管理是关键，患者应根据自身病情选择合适的治疗方案，并在医生指导下定期随访。通过科学合理的治疗和健康的生活习惯，大多数患者可以有效控制症状，改善生活质量。对于出现明显排尿困难或血尿等症状的患者，应及时就医，避免延误治疗时机。