避孕套不能完全预防艾滋病，但能显著降低感染风险。正确使用避孕套是预防艾滋病的重要措施之一，但并非绝对安全。艾滋病病毒HIV主要通过性接触、血液传播和母婴传播，避孕套主要针对性接触传播提供保护。
1、避孕套的防护作用
避孕套在预防艾滋病方面具有较高的有效性，研究表明，正确使用避孕套可以将性传播感染的风险降低约80%-90%。避孕套通过物理屏障阻止精液、阴道分泌物和血液中的病毒进入对方体内。然而，避孕套并非100%有效，原因包括使用不当、避孕套破损或滑脱、储存不当导致材质老化等。
2、避孕套的局限性
避孕套的防护效果受多种因素影响。例如，使用油性润滑剂可能破坏乳胶避孕套的材质，增加破裂风险；性行为过程中避孕套滑脱或未全程使用也会降低防护效果。艾滋病病毒可能通过皮肤微小破损或黏膜接触传播，避孕套无法完全覆盖所有风险区域。
3、其他预防措施
除了使用避孕套，预防艾滋病还需结合其他措施。定期进行HIV检测，了解自身健康状况；避免与未知HIV感染状况的伴侣发生无保护性行为；在发生高危行为后，及时使用暴露后预防药物PEP，72小时内服用可有效降低感染风险。对于HIV感染者的伴侣，暴露前预防药物PrEP也是一种有效的预防手段。
4、健康教育与行为干预
提高公众对艾滋病的认知和防范意识至关重要。通过健康教育普及正确使用避孕套的方法，倡导安全性行为，减少高危行为的发生。同时，消除对HIV感染者的歧视，鼓励更多人主动检测和治疗，有助于控制艾滋病的传播。
避孕套是预防艾滋病的重要工具，但并非唯一手段。结合其他预防措施和健康行为，才能更有效地降低感染风险。定期检测、正确使用避孕套、避免高危行为是保护自己和他人健康的关键。