大姨妈期间不建议行房，可能增加感染风险并影响女性健康。月经期间行房可能导致细菌感染、加重经期不适，甚至引发子宫内膜异位症等问题。
1、感染风险增加
月经期间，女性生殖系统处于较为脆弱的状态，宫颈口微微张开，子宫内膜脱落，阴道内环境改变，容易成为细菌滋生的温床。行房时，外界的细菌可能通过性行为进入女性体内，增加阴道炎、宫颈炎甚至盆腔炎的风险。特别是如果伴侣存在生殖系统感染，感染风险更高。
2、经期不适加重
行房过程中，女性盆腔充血可能加剧，导致经期腹痛、腰酸等症状加重。性兴奋可能引起子宫收缩，导致经血量增多或经期延长，影响正常生理周期。
3、子宫内膜异位症风险
月经期间行房可能导致经血逆流，脱落的子宫内膜碎片可能通过输卵管进入盆腔，增加子宫内膜异位症的风险。这种疾病可能导致痛经、不孕等问题，对女性健康造成长期影响。
4、心理和情感因素
月经期间，女性激素水平波动较大，情绪可能较为敏感或低落。行房可能让女性感到不适或压力，影响性体验和伴侣关系。双方应充分沟通，尊重女性意愿，选择更合适的时机。
5、替代方案
如果双方有亲密需求，可以选择非插入式亲密行为，如拥抱、亲吻或抚摸，既能满足情感需求，又能避免健康风险。月经结束后再行房是更安全的选择。
大姨妈期间行房可能对女性健康造成多方面影响，建议避免。双方应关注女性身体状态，选择更安全、舒适的亲密方式，确保健康与情感的双重满足。