硬度不够中途疲软是男性常见的性功能障碍之一，通常被称为勃起功能障碍（ED）。这种情况是可以治疗的，关键在于找到原因并采取针对性的措施。
勃起功能障碍可能与多种因素有关，比如心理压力、生活习惯、慢性疾病或药物副作用等。心理因素如焦虑、紧张或抑郁会影响性表现，而生理因素如高血压、糖尿病或心血管疾病也可能导致血流不畅，影响勃起硬度。长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯也会加重问题。
针对不同原因，治疗方法也有所不同。如果是心理因素导致的，可以通过心理咨询或放松训练来缓解压力。对于生理原因，医生可能会建议调整生活方式，比如戒烟戒酒、增加运动、改善饮食等。如果问题较为严重，可能需要药物治疗，比如口服PDE5抑制剂（如西地那非）来帮助改善血流。还有一些物理治疗方法，如真空负压装置或低能量冲击波疗法，也可能对部分患者有效。
日常生活中，保持健康的生活方式对改善勃起功能非常重要。建议多吃富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和水果，避免高脂肪、高糖饮食。规律的运动，尤其是有氧运动，可以促进血液循环，增强性功能。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑，也有助于改善症状。如果尝试了多种方法仍未见效，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，进行更详细的检查和治疗。