长期服用避孕药确实可能增加脑梗塞的风险，尤其是对于有高血压、糖尿病或吸烟习惯的女性。避孕药中的雌激素和孕激素会影响血液凝固功能，导致血栓形成的风险升高，进而可能引发脑梗塞。
避孕药通过调节激素水平来抑制排卵，从而达到避孕效果。但激素的变化也会对血管和血液系统产生影响。雌激素可能增加血液中凝血因子的浓度，使血液更容易凝结，而孕激素则可能影响血管壁的弹性，增加血栓形成的可能性。这些变化在长期服用避孕药的情况下，可能对健康产生累积性影响。
对于健康的年轻女性，短期服用避孕药通常风险较低，但长期服用（尤其是超过5年）或存在其他危险因素时，风险会显著增加。比如，吸烟会进一步损害血管健康，高血压和糖尿病则会加重血管负担，这些因素叠加可能使脑梗塞的发生率大幅上升。如果服用避孕药期间出现头痛、视力模糊、肢体无力等症状，需要警惕脑梗塞的可能性。
为了降低风险，建议在服用避孕药前咨询医生，尤其是本身有高血压、糖尿病或吸烟习惯的女性。医生可能会建议定期监测血压、血糖，或选择其他避孕方式。如果已经长期服用避孕药，建议每年进行一次全面体检，重点关注心血管健康。出现不适症状时，应及时就医，避免延误治疗。