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为何卵巢疾病容易衰老 盘点卵巢疾病造成衰老的原因

发布时间:2021-09-30 15:49:36

为何卵巢疾病容易衰老?我觉得有人去在意和了解卵巢对于女性的危害了吧,但是在这里应该是很值得大家去关注的,它关乎着你的容颜,那么,为何卵巢疾病容易衰老?

在女性的一生中,卵巢起着非常重要的作用。从青春期开始到绝经前,卵巢在形态和功能上发生着周期性变化,性成熟期,除妊娠和哺乳外,卵巢经常不断地重复这种周期性变化。但在女性一生中,能完成完整周期的卵子最多只有400~500个。当卵巢停止分泌卵子时,女性进入绝经期,也就是人们说的更年期。卵巢分皮质和髓质两部分。皮质内散布着30~70万个始基卵泡,是胎儿时卵原细胞经细胞分裂后形成的。人的一生中仅有400~500个卵泡发育成熟,其余的发育到一定程度后退化消失。

卵巢早衰三种表现

卵巢早衰表现一:月经量明显减少每个人的月经量大约在20-60ML,月经量的多少和体内的性激素水平和子宫内膜局部的环境有关。当然,雌激素缺乏也可能造成月经量减少。

卵巢早衰表现二:2个月的月经周期超过7天女人从35岁开始,卵巢储备能力明显下降。这时需要记录自己的月经周期,比如连续2个月的月经周期超过7天就表示卵巢的功能有所下降,假设8月17日来的月经,9月10日又来了月经,10月8日再次来了月经,也就是说连续两个月的月经周期提前了7天以上。其实不管是周期提前还是推迟7天,都表示了卵巢功能的下降。当然这个建立在月经周期正常的女性。

卵巢早衰表现三:B超数据做B超发现卵巢体积<3ML(正常的卵巢体积为6ML),窦状卵泡数<10个,抽血查促卵泡生成素>10IU/L,这些都表示卵巢功能下降。若是出现了以上数据,则表示月经、卵巢发生了这些变化,就应该提高警惕,要反省自己的生活,需要找到卵巢发生变化的根源。

保养卵巢延缓衰老

1、在月经周期时要多吃些补血、补铁的食物,在月经期的流血期间会将身体中的大量的铁元素带走,而铁则是卵子营养的供给,建议多吃些菠菜、动物内脏等含高铁食品,保证卵子的健康。

2、每天喝一小杯的红酒,卵子的活跃性可提升20%,红酒中的多酚可让卵子更加健康,白葡萄酒中的多酚含量则比红酒低10%,但也是健康的选择,而啤酒中的酵母则会催眠卵巢,降低卵子的活性,最好还是少喝为妙。

3、电脑辐射会影响到卵子的质量,但是完全避开电脑辐射几乎不可能,大多数的时候,最好是使用液晶屏幕隔离开电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源,根据美国健康专家说,笔记本的辐射比台式小得多,想最大程度的避开电脑辐射,最好是选择充好电的笔记本电脑,拨断电源,直接使用电池工作。

关键词: 月经 月经周期

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