超声妇科检查一般需要憋尿10-30分钟，具体时间与患者的具体情况有关。
一、不需要憋尿
如果患者的膀胱没有出现异常症状，并且子宫和卵巢的体积正常，则不需要进行憋尿。因为此时膀胱内的尿液已经排空，在进行超声妇科检查时，可以更好地观察到子宫和卵巢的情况，从而判断是否存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病。
二、需要憋尿
如果患者的膀胱出现了胀痛、尿频等症状，并且子宫和卵巢的体积也比较大，则需要进行憋尿。因为在进行超声妇科检查时，需要将探头放在阴道后穹窿处，然后通过超声波反射来判断子宫和卵巢的位置以及大小。在憋尿的情况下，可以使膀胱充盈，从而使医生更清楚地看到子宫和卵巢的情况。
建议女性在日常生活中注意个人卫生，勤换洗内裤，以免引起细菌感染，导致宫颈炎、盆腔炎等疾病的发生。同时，还需要定期前往医院进行体检，了解自身的健康状况。