男性在进行精液常规化验时，如果发现前向运动的精子小于40%，或者a级b级运动的精子小于25%时，则可判断为弱精症。此时可通过一些方法来改善或治疗精子活力低的情况：一、生活方面
1.注意休息：日常生活中应避免熬夜，规律作息。
2.调整饮食结构：适当增加富含锌、硒等微量元素的食物，如牡蛎、鱼虾、瘦肉等食物，对提高男性的精子质量有一定的帮助作用。
3.养成良好的生活习惯：戒烟限酒，吸烟和饮酒都会影响到精子的质量，从而导致精子存活率降低。
二、药物治疗
1.补充微量元素：对于由于缺锌、硒所引起的弱精症患者，可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌片、育之缘口嚼片、养正康胶囊等药物补锌；也可以使用大环内酯类抗生素，比如罗红霉素分散片、阿奇霉素片等药物补硒，以促进精子活性增强。
2.中成药：部分中成药也可用于辅助治疗精子活力低的情况，例如知柏地黄丸、五子衍宗丸、生精片、麒麟丸等，但需要根据具体的病情选择合适的用药。
三、手术治疗
如果是输精管先天畸形、附睾炎等原因造成的无精症或者是死精症，通过相关的检查明确具体病因后，及时给予输精管吻合术、抗炎治疗等手术方式进行处理，有助于精子活力的恢复。
四、其他治疗方法
针对弱精症还可采用人工授精的方式进行治疗，即收集丈夫的精液，在实验室里人工分离出高质量的精子，然后将精子注入妻子的子宫颈或阴道内，使其自然受孕。