如何消除痛经?众所周知,很多女性都有痛经的经历,痛经很不舒服,那么我们应该如何调理呢?以下小系列将介绍如何消除痛经。
可怕的月经噩梦让22岁的朱玲难以忍受。月经对我来说是地狱般的折磨。月经来了,肚子疼得腰伸不直,人站不稳。如果我在工作日来月经,我必须呆在家里,躺在床上忍受疼痛。 。”
女性应该如何保护自己免受痛经困扰?对于像朱玲这样每月疼痛几个小时甚至几天几夜的女性来说,服用一些药物来缓解疼痛是一个很好的方法。
目前,市场上治疗痛经的药物较多,包括中药、西药等不同剂型、口服、内置等不同治疗形式。痛经的治疗应优先考虑能抑制前列腺素合成酶的药物,从根本上治疗痛经。尽量少使用或不使用麻醉性止痛药,以避免人体的耐药性和成瘾 性。同时,现代女性的工作节奏和生活节奏相对较快。在选择药物时,还应考虑剂量少、副作用小、吸收快、效果快等关键因素。
许多女性可能仍然不知道最有效的止痛方法是在痛经前服用止痛药。消痛灵(萘普生Naproxen)和布洛芬(芬必得,炎痛停Ibuprofen)这两种镇痛剂是前列腺素合成酶抑制剂,可以阻断炎症介质,使绞痛消失,即使疼痛也会减轻很多。痛经妇女可在月经前服用布洛芬,然后根据包装上的药物指示服用几天(如布洛芬缓释胶囊,每天一到两次,每次一次;如果是短期制剂,每天三次,每次),直到痛经完全消失。
避孕 对于月经不准确的女性来说,服用避孕药是抑制痛经的有效方法。用法是:炔诺酮2.5~5毫克,从月经第5天开始,每天一次,22天是一个周期。
女性可以使用外用药物治疗外用栓剂痛经,不仅可以避免药物对胃肠道系统的刺激,还可以减少口服药物对心脏、肝脏、肾脏和其他造血器官的损害(副作用)。舒经栓是一种外用栓剂,通过肛门给药,可抑制前列腺素的释放,削弱或取消疼痛的敏感性,从而达到镇痛效果。在体温下15分钟内开始溶解,并被直肠粘膜吸收。痛经妇女可以感觉到下腹部有点温暖,疼痛会减弱和消失。
传统止痛药中药也有很多治疗痛经、痛经的女性药物 应根据不同类型对症用药。
1.气血不足。月经期间,小腹疼痛持续,疼痛不适,疼痛减轻,伴有疲劳、心悸、呼吸急促、呼吸急促、面色苍白、食欲不振、月经色稀少,舌苔白。
治疗:补气养血。八珍益母丸或乌鸡白凤丸(口服液),早晚各1丸温开水冲服。若使用乌鸡白凤口服液,早晚各1片。
2.寒湿瘀型。月经期间或月经前小腹冷痛绞痛,喜温喜压,得温而减,伴有冷肢、恶心呕吐,甚至脸色苍白,四肢冰冷,有饮冷受寒史,血色暗,质稠,量少,舌质暗,苔白腻。
治疗:温经散寒。艾附暖宫丸早晚各一袋,或女金丹早晚各一袋。
3.肝郁气滞型。月经或月经前小腹胀痛,乳房 闷胀,心情烦躁,经血色暗,量或多或少,舌质暗红。
治疗:舒肝理气。得生丹早晚各1丸;加味逍遥丸或七制香附丸每天1袋,服用2次。
4.肝肾亏损。平时腰骶疼痛,头晕耳鸣,月经后小腹隐痛或空痛,月经血量少,色泽淡。
治宜:滋补 肝肾。坤宝丸或五子补肾丸,早晚各服1丸或1袋。
5.气滞血瘀型。月经期间或月经前下腹胀痛拒绝按压,月经血量少,色紫暗,有块,排出不畅,子宫 内膜块脱落后疼痛减轻,舌质暗紫,尖端有淤泥。
治疗:行气活血。可服用妇科痛经丸、益母草膏等。
痛经的临床表现
1.青春期常见原发性痛经,初潮后常见1~2年内发病。
2.疼痛主要从月经来潮后开始,最早出现在月经前12小时,第一天疼痛最严重,持续2次~3天后缓解。疼痛常呈痉挛性,位于下腹耻骨上,可放射到腰骶和大腿内侧。
3.可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重者面色发白,出冷汗。
4.妇科检查无异常发现。