如何调节异常白带？白带是女性的正常生理现象，但许多女性会出现异常情况。那么，如何调节异常白带呢？下面的小边将为您详细介绍。
如何调节异常白带？
1.银杏豆浆汤
取10颗银杏(去心去皮)捣碎，冲入豆浆中，炖熟后内服，每天服用一次，连续服用几天即可见效。适用于白带增多的患者。银杏(银杏食品)有一定的毒性，一是炖，二是不宜长期服用。
2.冰糖冬瓜子汤
取30克冰糖和30克冬瓜子，将冬瓜子洗净捣碎，加入一碗冰糖开水，放入陶罐中，用文火隔水炖，一天两次，连续57天。适用于湿热白带增多、脾胃虚寒、大便疏松的患者。
3.马齿苋冲蛋白
取新鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棍子捣碎，绞汁约60毫升，然后取2个生鸡蛋，打碎去黄，用蛋白质和马齿苋汁搅拌，用沸水冲洗，每天服用一次。
4.山药莲薏米汤
取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯)、薏苡仁洗净，放入砂锅中，加水500毫升，文火煮熟后即可服用。一般每天服用57次。该方适用于脾胃虚型引起的白带异常。
5.芡实莲子荷叶粥
取芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一片，糯米50克。将芡实去壳，去皮去芯，将鲜荷叶切成3厘米长2厘米宽的片，洗净后，加入糯米 放入砂锅中，加500600毫升水煮沸，每天服用两次。一般来说，它可以在57天内生效。服用时，也可以加入适量的砂糖调味。该方适用于脾虚型白带增多、肠胃实热大便 干燥者忌用。
6.莲子枸杞酿猪肠
取莲子50克，枸杞50克，猪肠两段，两个鸡蛋。先将猪肠洗净，然后将浸泡过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合，放入猪肠中。两端用线拧紧，加水1000毫升。猪肠煮熟后，切片服用。每天服用三次，第二天服用一剂。适用于肾虚白带增多、湿热患者。
如何调节白带异常？
不用担心白带异常。只要用正确的饮食疗法调理，就能有效达到效果。常见的治疗方法有:
1.脾虚肾虚引起的白带质量稀少、数量多，扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、红豆等。
2.少吃辛辣、油腻、冷的食物，多吃益脾补肾、清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
日常生活中的调理也很重要，下面具体介绍一下生活中的注意事项：
1.养成良好的卫生习惯。洗澡时尽量使用淋浴，避免使用公共浴缸和公共排便，以防交叉感染。
2.适当参加运动。经常锻炼可以促进盆腔血液循环，有利于维持生殖系统的正常功能。保持阴部干燥。尽量选择棉质内衣，避免穿透气性差的内衣，如紧身衣或尼龙材料。
白带异常与性生活有什么关系？
女性进入青春期后，下半身总是湿的，内衣不再干净，不是透明无色分泌物是奶酪乳白色分泌物，有时有点黄色、血、棕色，虽然通常没有气味，但每隔一两天不洗外阴不换内衣气味不好。这是卵巢发育后大量雌激素分泌的影响，医学上称为白带。
白带成分：阴道上皮的分泌物是保持阴道湿润的主要物质；宫颈腺和子宫内膜的分泌物较少，其性质随月经周期的不同阶段而变化；阴道上皮的脱落细胞和白细胞；小阴唇皮脂腺的分泌物；前庭腺的分泌物等。
白带分泌：一般来说，白带无味，数量不多，因月经周期的不同阶段而变化。例如，排卵期宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，因此白带增多，非常像薄透明蛋白，双手指拉宫颈粘液可拉长到几厘米，弹性很好，如果月经后半段不能观察到这种现象。月经前后2-三天，由于盆腔充血，阴道分泌物增多，白带较多，有时略带血色，黄体功能不足时略带棕色。
当女性婚后发生性行为（包括婚前性幻想、性手淫、性冲动）时，会因性兴奋而导致盆腔充血，然后阴道分泌增加，白带明显增加，刺激时间越长，刺激越强，分泌物越多。
然而，尽管一些妇女非常注意清洁，但她们有大量的白带；气味很大，掩盖了鼻子；或者如果白带的颜色和性质发生明显变化，则表明出现异常情况。当这些情况发生在已婚妇女身上时，首先要考虑的是与性活动相关的问题。