遗精男性朋友不知道，多见于已婚未婚青少年，很多男性对遗精有恐慌，其实精神饱满，遗精是正常的生理现象，过于频繁的话是病态遗精，需要立即治疗。
治疗遗精的药膳食疗法
韭菜粥
功效帮助肾脏，停止遗漏。适用于肾阳虚弱引起的遗精。
配料韭菜15克，米50克，精盐适量。
用文火炒韭菜，和米、一点盐一起放入砂锅，加水500克，慢慢煮至米粥浓。
用法律每天穿两次，温暖的食物。
龙骨粥
效果收敛，震惊潜阳。
配料煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
将龙骨捣碎，放入砂锅中，加入200克水，煎1小时，去渣取汁，加入糯米，加入适量的水、糖，煮成浓粥。
用法早晚空腹热食，5天为1疗程。
宜忌湿热症不宜服用。
治疗遗精的药膳食疗方
鸡蛋三味汤
功效补脾、益肾、固精神。适用于肾虚遗精。
配料鸡蛋1个，芡实，去芯莲子，淮山药各9克，糖适量。
制作芡实、莲子、淮山药煮成药汤，煮鸡蛋，在汤里加糖即可。
用法 吃蛋喝汤，每日服1次。
莲 子 百 合 煲 猪 肉
功效 交通心肾，固摄精气。
配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
用法 调味后服用。
酒炒螺母
效果清热利尿停止。适用于小便白浊不利、滑精。
配料螺母500克，白酒适量。
将螺母洗净土壤，放入铁锅炒热，加入适量的白酒和水，煮到汤尽量盛开。
用牙签选择螺母肉吃调味料。
专家表示，遗精过度会出现头晕、无力、黑眼圈、腰膝酸软等症状！遗精患者必须建立良好的生活习惯，不要看淫秽刊物，睡觉不要穿紧内衣，有助于预防遗精！