外阴长了大包非常痛可能是毛囊炎、前庭大腺囊肿、疖肿等因素导致的，建议患者及时就医，查明病因以后，在医生的指导下使用正确的药物进行治疗。
1、毛囊炎：
毛囊炎可能是皮肤清洁不当、病原体感染、毛囊堵塞因素导致的，会导致毛囊损伤，患病部位通常会有瘙痒、红色丘疹、化脓、疼痛等症状，可以遵医嘱使用维A酸乳膏、莫匹罗星软膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
2、前庭大腺囊肿：
前庭大腺囊肿可能是慢性炎症、损伤等因素所致，会引起前庭大腺管开口处堵塞，外阴部位通常会出现肿块，并伴有坠胀感。患者可以通过囊肿造口术、囊肿切开引流术用方法进行治疗。
3、疖肿：
疖肿主要是病原微生物侵入毛囊以及周围组织导致的，会引起毛囊发生化脓性炎症，患处通常会有结节，并伴有红、肿、热、痛等症状。可以遵医嘱使用鱼石脂软膏、头孢呋辛酯胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
除了以上原因以外，也可能是皮脂腺囊肿等原因导致的。在患病期间，患者应该避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、辣条等，吃了以后不利于疾病的恢复，还有可能会导致病情加重。