男性要注意自己的睾丸是否有萎缩现象，睾丸萎缩是指男子睾丸缩小痿软之一种病证，也称“子萎”，以一例或双侧睾丸萎缩，既小又软为特征，大多数能引起不育，多继发于腮腺炎或外伤，也有先天性者。
1、患有垂体甲状腺或肾上腺等内分泌疾病。
2、使用抗癌药，激素类药物等对睾丸的损害。
3、工业危害，如铅、砷等重金属吸入体内。
4、睾丸受到放射性照射。
5、维生素A、E、C、B的长期缺乏或长期食用粗制棉子油等。
6、有重度精索静脉曲张症。
7、青春期患过腮腺炎而伴发睾丸炎，使睾丸受损。
8、外伤、事故或手术造成睾丸损伤。
9、内衣裤紧，阴囊皮肤橡皮肿样增厚或热浴过频等因素，干扰了阴囊内温度调节功能。
10、患有肝硬化，慢性肾功能衰竭，免疫性疾病及病毒感染等发热性疾病。
11、长期大量饮酒和吸烟过度等。
健康专家提醒您：睾丸萎缩可影响生育，对于每一个幸福家庭，家人的身体健康比什么都重要，但是由于社会环境污染严重，生活压力过大，引起的生育问题也越来越多，专家温馨提示，对于这些疾病，在日常的生活要好好的进行保健。