分娩，是人类繁衍过程中的一个必经过程。如今，分娩方式多元化，水中分娩就是其中的一种顺产方式。
水中分娩，顾名思义就是在水里生孩子。在此过程中，新生儿的头部必须是完全浸没在水中直到身体全部在水下娩出，随后产科医生立即将新生儿抱出水面。那么这种分娩方式到底好不好呢？
水中分娩的好处
产妇在充满温水的分娩池中分娩，可以减少整个分娩过程中的痛楚，泡在温水中，产妇的情绪得到放松，分娩的疼痛感明显减轻。
这种分娩方式不仅分娩时出血量少，会阴破损程度也较常规顺产要轻，无需会阴侧切。
在水中分娩，适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张。而水的浮力则有助于产妇身体发挥自然节律，便于翻身和休息。
由于产妇在水中的体位能自主调节，使得分娩时的用力更为自然，效果更显著，产程缩短。
水中分娩时间相对较短，产妇体力消耗小，产后恢复也明显优于其他分娩形式。
由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。胎儿的“本能”会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水。
水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要小。
水中分娩可能出现的问题
按照规范开展水中分娩应该不会有特别的风险，国外许多国家已制定专业的水中分娩规范或指南。但如果医院没有采用专业的水中分娩设备，产科医生也没有经过专业的操作培训，就有可能发生不该出现的意外：
有些医院只是用浴缸或做SpA的缸进行水中分娩。水中分娩设备消毒不彻底，导致感染。
新生儿因呛水而死亡。
专家建议采取水中分娩方式的产妇在选择医院时要慎重。用浴缸、按摩缸及分娩放松池开展水中分娩的风险较大，尤其是分娩用水没经过无菌处理的更易造成感染，因此要避免去这类医院进行水中分娩
并非所有人都适合水中分娩
水中分娩的好处让越来越多产妇想在水里生宝宝，但是并不是所有的产妇都能水中分娩。