白带异常是常见的妇科疾病，在我们的日常生活中也发生，发生异常后，在积极治疗的同时，也要注意日常饮食烹饪。
白带异常饮食疗法
1、温热型
临床表现带量多，色黄白，质腻，有臭味，或者色白质粘在豆腐渣状、阴痒等上，饮食差，小便黄，舌苔厚，脉弦数。食疗药膳:
(1)白果豆腐煎:白果10个(去心)，豆腐100克，炖食。
（2）三仁汤：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。
（3）藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调红糖服，每日服2次。
2、脾虚型
临床表现色白色或淡黄色，质地粘稠，无臭味，绵绵不断，颜色苍白，四肢不温，精神疲劳，收纳少，舌质淡，苔白腻，脉慢。食疗药膳:
(1)鲫鱼炖猪蹄:鲫鱼20克，猪蹄1只，放入砂锅，加入适量的水，慢慢炖调味料，每天1次。
(2)鸡肉白果煎:鸡肉200克(切块)，白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，喝汤吃肉。每天一次。
(3)扁豆止带煎:白扁豆30克，淮山30克，糖适量。白扁豆用米泗水浸去皮，与淮山一起煮至熟，加入适量的糖，每天服用两次。
(4)胡椒鸡蛋:胡椒7粒，鸡蛋1枚，先炒胡椒，研究结束。将鸡蛋刺入小孔里，把胡椒末填在人的鸡蛋里，用厚纸封住孔，放在火上煮，去壳吃，每天吃两次。
3、肾虚型
临床表现白带清冷，量多，质量稀少，整天无遗漏，腰酸，小腹冷痛，苔白，脉沉。食疗药膳:
(1)附桂蛋汤:肉桂5克，附子10克，鸡蛋1枚。将肉桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日2次。
（2）莲子芡实粥：莲子（去心）100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天1料。
白带异常饮食
1、宜补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。
2、山药、扁豆、莲子、白果、薏苡、蚕豆、绿豆、黑木耳、纳豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、稠。
3、黄带、血性白带湿热，多喝汤，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜:芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、兰头、绿豆、红豆、菱形、紫菜、苋菜、蚕豆花、绿豆、木耳、新鲜莲藕等。
白带异常饮食禁忌
1、肥甘厚味和甜食，如肥肉、海腥、糯米滋润等，避免湿痰。
2、忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。
3、避免炒菜、油炸类干热性食物。
白带异常注意事项
1、养成良好的卫生习惯。洗澡时尽量使用淋浴，不要使用公共浴池和公共坐便，以免引起交叉感染。
2、保持阴部干燥。尽量选择棉质内衣，避免穿紧身或尼龙质地等透气性差的内衣。
3、适当参加运动。经常运动可促进盆腔血液循环，有利于维护生殖系统的正常功能。