骨盘炎在我们的日常生活中发生的情况也很多，生病的因素主要是不注意日常生活的细节，在重视危害性的同时，也要注意生活的合理性。
盆腔炎是怎么引起的
1、夫妻生活引起盆腔炎：性活动频繁的妇女，盆腔炎的发生率也明显增加。性生活开始得越早，盆腔炎的发生率越高。
2、阴道清洗过度：过度清洗阴道会改变阴道的酸性环境，使其不能抵御病原菌的侵袭，同时也可能将阴道、宫颈的致病菌冲入宫腔，致使盆腔炎发生危险明显增加。
3、邻近器官蔓延：女性在患有相关的疾病的时候如果没有得到及时治疗的话，炎症蔓延就很容易诱发盆腔炎，如慢性宫颈炎、阑尾炎、腹膜炎等。
4、产后或流产感染：人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染。产后产妇体质虚弱，病原体乘虚侵入宫腔内，易引起感染。
5、生理日不注意卫生:女性生理日必须做护理工作，尤其是个人卫生。如果不注意生理日的卫生，使用不干净的卫生巾和垫子，生理日的盆栽、生理日的性交等会侵入病原体引起炎症。
6、宫内避孕器:长期使用宫内避孕器，或者不干净的避孕器性交容易患骨盘炎。你怎么会得盆腔炎？骨盘炎的原因是什么，我已经简单介绍了，希望对大家有所帮助。病情严重时，立即进行检查和治疗，避免病情恶化。
五个好习惯拒绝盆腔炎
1、手术前后预防，远离人工流产和其他妇科手术后盆腔炎
分娩、人工流产和上环、取环等生殖道手术时，病原体可通过外阴、阴道、宫颈和子宫体创伤部侵入盆腔结缔组织和内生殖器其他部分，发生急性盆腔炎。因此，术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后阴道出血较多，禁止性生活，避免游泳、洗澡，直到阴道出血停止、身体恢复为止。正常月经干净后开始正常性生活，最好按照医生的指示预防应用抗生素。这有助于远离妇产科手术引起的盆腔炎。
2、彻底治愈急性盆腔炎，防止慢性变化，延迟、反复发作
急性盆腔炎无法彻底治愈，可以慢性变化，反复发作。因此，应积极彻底治疗急性骨盘炎，卧床休息或取半卧位，根据医生指示应用抗生素，利用炎症局限化和分泌物排出的足量、足疗程，配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
3、及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染
外阴阴道炎是很常见的妇科病。外阴阴道瘙痒、白带增多、色黄、豆渣样、水样、臭味等性状发生变化，可能患外阴阴道炎，必须立即到正规医院治疗。不要避免医生，不要自己吃药，不要听小广告，推迟医生的诊断和治疗，扩散感染，引起骨盘炎。
4、注意经期卫生，预防感染盆腔炎
经期子宫内膜剥离出血，子宫颈口开放。如果不注意卫生，病原菌性感染，引起骨盘炎。
5、注意夫妻生活卫生，远离性病原体感染
盆腔炎多发生在性生活活活跃的女性，特别是第一次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁、性伴侣有性传播性疾病的人。这与子宫颈柱状上皮移动、防御机制减弱、性伴侣性传播性疾病时性交易容易感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部患性传播性疾病，治愈前禁止性生活，远离性病原体感染。
预防盆腔炎
1、积极避孕不要妄想混乱。如果性交不干净，病原体可以通过阴道进入骨盆，引起感染。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。多次人工流产容易引起宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，引起继发性不孕与十几年前相比，子宫肌瘤越来越喜欢三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调、性情抑郁三种女性。据妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因还不清楚，但研究表明激素分泌过旺，是引起子宫肌瘤的最普遍原因，女性的这三种行为模式是引起内分泌紊乱、引起激素分泌过剩的原因。
2、频繁更换内衣，应选择宽松的棉内衣。
3、注意产后适当运动，如俯卧和膝胸卧位，防止子宫倒下，减少骨盆淤血的产后不注意休息，经常蹲下工作和工作，增加腹压，子宫从正常位置沿阴道向下移动。此时，最好选择Ph4弱酸配方的女性护理液妇科护理产品，与欧沁斯合作。
4、营养不良、体质衰弱或患慢性病患者，要亲密留意是不是有其他部位霉菌感染，要积极节制原病发，提高身体抵御力。
5、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，不可用热水、肥皂等洗外阴。私处也要进行日常护理，每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。
6、注意卫生。妇科疾病患者的内衣，使用的浴缸、毛巾等用热水煮沸消毒的男女双方都有脚气患者，必须积极治疗。7、积极治疗卵巢功能失调，避免继续刺激雌激素等。