很多男女在性生活中采用体外射精的方法避孕，但实际上这种方法确实是最不可靠的方法，不仅避孕失败，男性也可能性冷淡。
体外射精的几大危害
1、易造成性神经衰弱。
男性在性生活的全过程中，其性反应是在脑皮层的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激会引起一系列的变化反应，高度的兴奋会使精神紧张、心跳加快、血压上升等。同时，生殖器官表现为阴茎血管充血和肌肉收缩勃起。达到高潮时突然中断性交，一定会对性心理产生不良影响，长期性神经衰弱，容易引起早泄、阳痿等症状。
2、易导致避孕失败。
体外排精是指在性交达到高潮即将射精的瞬间，及时中断性交，将精液排到外面。为什么这种自然避孕方法不能达到避孕目的？原来，男女双方性交时，性兴奋处于高潮时，精液的一部分随着输精管的收缩而溢出到阴道，这些精液量少但精子数量最多，容易怀孕
3、容易引起功能性不射精症。
在性交过程中，由于性兴奋处于高潮，射精前阴茎勃起更坚硬。此时强行中断性交，体外排精，中枢神经和腰骶部射精中枢功能障碍。时间久了，就容易患功能性不射精症。
4、容易使女性性冷淡。
性交达到高潮时，女性此时没有得到性满足，男性强制中断性交，体外排精，使女性性兴奋，心理上受到不良刺激。这样下去，性冷淡。
5、夫妻之间容易不和谐。
正常适度和谐的性生活可以提高夫妻间的感情，但体外排精这种科学不科学的避孕方法往往引起夫妻间的隔阂。如果女性怀孕，男性不认为精液是事先进入阴道生成的，反而误认为女性不贞，引起口角的强制中断性生活，女性不满意性，性心理受到抑制，对性交产生反感，给夫妻之间的感情带来影响。由此可见，体外排精不足，夫妻间最好采用其他避孕方法。
除了体外射精还有哪些避孕方法？
1、液体避孕套:避孕成功率在96%以上。
原理:液体避孕套是水溶性、无味、透明膏状的液体，在防止体外传播疾病的同时，具有强烈的杀精作用。
用法:睡觉或房间前3分钟，将4.2毫升膏一次注入阴道即可，效果持续8小时。
注意事项：由于其是杀菌剂应该对于经期没有什么影响。但过量使用可能导致外生殖道酸碱失衡，或过敏。
2、皮下埋植药物避孕：避孕成功率99.9%。
原理:如何避孕最好？皮下植入药物避孕是通过改变宫颈粘液的粘稠度，抑制精子进入宫腔的子宫内膜生长，抑制不利于受精卵着床的卵巢排卵等多方面的作用来达到避孕的目的。
用法:一般在月经来潮的7天以内或人工流产手术同时进行，需要专业医生操作。
3、安全期避孕法:避孕成功率为70%-80%。
原理:根据排卵规则避免生育期性生活。
方法:月经规律的女性在预算的下一次月经前14-16天排卵，在这个日期前后2~3天内不安全，其他日期是安全期。
注意事项:排卵期有轻微腹痛、腹胀、白带透明拉丝或极少量出血、性欲强的现象，但其他因素也有类似现象，长期使用不安全。
4、口服短效避孕药：避孕成功率99.9%。
原理：用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。
方法:首次服用应从生理日的第1~5天开始，每天1张，不间断，效果应从服用后的14天开始。
适用人群:一般生活规律，夫妻长期同居，健康，无高血压、心脏病、急慢性肝炎、肾炎、需要胰岛素的糖尿病、恶性肿瘤和血栓性疾病的女性可以服用短效避孕药。
5、探亲避孕药避孕:避孕成功率在95%以上。
原理:快速避孕药不受月经周期限制，具有高效、简单、经济、易于接受等优点。
适用人群：在探亲前一天或当天开始服用，即可起到速效的避孕效果，适合新婚后在一起同居时间不长或短期回家探亲的夫妇使用。但是，探亲时间超过3周时，必须立即改变短效避孕法和其他避孕措施。避孕时要注意避免这些错误的方法！
1、阴道清洗法避孕
男女同室后，女性认为进行阴道清洗可以避孕。这种方法实际上并不安全。同室时，男性射精的话，无数精子很快就会游到女性的子宫腔内。此时，无论女性如何进行阴道清洗，精子都不能从体外冲出。因此，阴道清洗法可以避孕，妇女也可以怀孕。
2、“安全期”避孕
所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。这时，夫妻在同一个房间会让女性怀孕，所以人们称之为安全期。但安全期并不是绝对的安全。因为有些女性排卵不规律。有些女性即使平时排卵有规律，感情、生活环境、身体状况发生很大变化，排卵也会失去原来的规律。
3、小便法避孕
有人认为，男女同房后，让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。这是一种糊涂认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。
4、更年期避孕
有些更年期的女性认为自己年纪大了，不能再怀孕了，所以在更年期的时候可以避免怀孕。事实并非完全如此。更年期的女性月经紊乱，但排卵不规则。更年期的女性不避孕的话，有怀孕的可能性。
5、哺乳期避孕
不哺乳的产妇，通常在分娩4~6周后恢复排卵，恢复月经。哺乳的产妇大多不来月经。有些人认为哺乳产妇不来月经，不排卵，也不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳期产妇即使不来月经，也有可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。