女性朋友平时不注意个人卫生，长时间坐着，总是吃辛辣刺激的食物，多次人工流产会引起骨盘炎，不仅会降低女性的生活质量，还会引起异位妊娠和不育，什么样的坏习惯会引起骨盘炎呢？
哪些坏习惯会导致盆腔炎？
1、反复流产
反复流产是年轻女性患骨盘炎的直接原因，一部分女性贪图便宜直接选择小诊所进行人工流产，进行不安全的药流和不正当的手术会给生殖器带来炎症的刺激。所以暂时没有生育想法的女性要做好避孕措施，可以选择宫内节育器或者避孕套的方式。人工流产必须选择正规医院进行全面检查，手术中严格消毒，防止感染。
2、月经期间不注意卫生
月经期间女性子宫内膜脱落后，血窦扩大，适合细菌生长，使用不干净的卫生纸和卫生巾，月经期间性生活，大量病原菌进入女性生殖道，蔓延，最终引起盆腔炎另外，不能反复清洗阴道。否则，就会破坏正常的菌群。
3、不节制的性生活
不节制的性生活也会引起骨盘炎的发生，性生活不注意个人卫生，性生活后不及时清洁排尿等因素，将细菌带入女性阴道，大量生长繁殖细菌，最终引起骨盘炎。
4、长时间久坐
现在女性工作繁忙是一整天，长时间久坐会使骨盆静脉回流受到一定的阻碍，大量淤血聚集在某个位置会引起骨盆炎，所以久坐的人应该多活动，工作结束后可以多运动。
温暖的提示
月经期间女性的抵抗力下降，尽量不要用培育方法洗澡否则，细菌就会进入女性的输卵管和骨盆，不要吃辛辣刺激的食物。在月经期间要做好小腹部的保暖，避免长时间穿紧身的内裤以及牛仔裤，尽量选择纯棉以及透气的内裤，当确诊盆腔炎时一定要选择正规的医院进行治疗。