外阴瘙痒是异常的情况，生活中也发生，原因也很多，外阴瘙痒发生后，我们必须正确对待，特别是必须及时治疗。
外阴瘙痒可以用盐水洗吗
外阴瘙痒时可以用盐水洗吗？这是因为盐水会破坏阴道的内部环境，使原本混乱的菌群更加混乱，反而会加重外阴瘙痒。另外，肥皂用肥皂、浴液等洗涤液自由清洗外阴，不能用热水烫伤，不能刮伤。衣服，尤其是内衣，应该放松和透气，保持外阴干燥。不要嗜酒、吃辣或过敏食物。
外阴瘙痒怎么办
主要做阴道分泌物检查和白带常规检查。此外，这种外阴发痒后，首先不要急着试用各种药物和洗涤剂，去正规医院找病因。
霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等慢性外阴营养不良、糖尿病等多种原因，外阴皮肤受刺激、卫生习惯不良等。
其次，在日常生活中要注意保持外阴清洁、干燥、刮伤的温水可以清洗外阴部，清洗工具要注意专家专用的内衣，柔软、通风，同时要勤奋清洗。
外阴瘙痒清洗方法
1、清洗次数-每天一次即可。
2、清洗方式-最好采用淋浴，用温水冲洗，如果没有淋浴条件，可以用盆代替，但需要专用盆。
3、清洗顺序-先清洗双手，然后从前到后清洗外阴，然后清洗大、小阴唇，最后清洗肛周和肛门。
4、清洁液-可以使用去污灭菌的保健性阴道用品，通常只要使用清水即可。
外阴瘙痒注意事项
1、注意个人卫生:日常生活中应经常更换内衣，内衣应选择棉、通气材质的每天清洗外阴，但不能用热水或肥皂清洗，不要损伤阴道
2、不能抓痒:外阴瘙痒难以忍受，很多女性抓挠是非常不正确的行为。抓挠后，不仅不能缓解瘙痒，还有扩大感染范围的可能性，更大的面积发生瘙痒，也不能用热水清洗。
3、不吃辣的食物:不吃辣、油炸等容易着火的食材，还应禁止研究。否则，容易引起更严重的过敏。
4、保持愉快的心情：保持一个愉快的心情，缓解紧张、忧虑的心情，也可以适当的使用一些镇静药，这样可以有效的缓解外阴瘙痒的情况。
5、注意公共场合卫生：出现了外阴瘙痒的情况之后，要特别注意个人衣物、床铺等等进行消毒，并且适当的减少使用公共场所的浴缸、马桶等等，预防出现外阴瘙痒的情。
6、到医院进行检查：如果外阴瘙痒的问题比较严重，并且出现了皮肤破损，甚至是感染的情况，那么最好到医院进行检查，日常还要注意疾病的复发情况。