吃了睾丸酮通常不会让骨骺已闭合的成年人长高，但对于骨骺未闭合的青少年，在特定疾病状态下使用可能有助于身高增长。睾丸酮是一种雄性激素，主要用于治疗性腺功能减退等疾病，并非普遍意义上的增高药物。身高增长主要取决于骨骺线的闭合状态，成年后骨骺线闭合，骨骼无法再纵向生长。对于骨骺未闭合的青少年，若因生长激素缺乏或性腺功能低下等疾病导致身高增长迟缓，在医生严格评估和指导下使用睾丸酮，可能通过促进蛋白质合成和骨骼成熟来辅助身高增长。但滥用睾丸酮会带来严重副作用，如骨骺提前闭合反而抑制身高、肝功能损伤、心血管问题等。因此，不可自行使用睾丸酮追求增高。
对于骨骺线尚未闭合的青少年，如果确诊为生长激素缺乏症或性腺功能减退症等疾病，医生可能会考虑使用睾丸酮治疗。这类情况下，睾丸酮能促进骨骼和肌肉的蛋白质合成，加速骨骼成熟，从而在一定程度上帮助身高增长。但使用前提是必须经过专业的内分泌科医生全面评估，包括骨龄检测、激素水平测定等，以确定骨骺线确实未闭合且存在明确的适应证。治疗过程中还需定期监测骨龄变化，因为睾丸酮在促进生长的同时也会加速骨骺闭合，若使用不当或剂量过高，反而会导致骨骺提前闭合，使最终身高低于预期。对于骨骺线已经闭合的成年人，无论使用何种剂量的睾丸酮，都无法再刺激长骨纵向生长，因为长骨两端的骨骺板已骨化，失去了生长潜力。此时使用睾丸酮不仅无法增高，还可能带来一系列健康风险，如痤疮、脱发、情绪波动、血脂异常、肝功能异常，甚至增加前列腺疾病和心血管事件的风险。此外，睾丸酮作为处方药，必须在医生指导下使用，自行购买和使用属于违法行为。市面上一些宣称能增高的保健品或非法药物，若含有睾丸酮或类似成分，均不可信且危害极大。对于身高有疑虑的人群，建议首先到正规医院内分泌科就诊，进行骨龄、生长激素、性激素等检查，明确是否存在需要治疗的疾病。日常可通过均衡营养、充足睡眠、适度运动如跳绳、篮球等来促进骨骼健康，但这些方法仅对骨骺未闭合者有效，且效果有限。
身高受遗传、营养、内分泌等多种因素影响，成年后通过药物增高基本不可行。建议保持健康的生活方式，包括均衡摄入富含钙质和蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、豆制品，保证每天7-9小时的高质量睡眠，因为生长激素主要在深睡眠时分泌，同时进行规律的纵向运动如游泳、摸高跳等。若对身高有严重困扰，可咨询医生了解其他非药物干预方式，但切勿轻信网络传言或购买非法增高产品，以免损害健康。对于骨骺已闭合的成年人，接受自身身高并通过体态、穿搭等提升自信，是更安全理性的选择。