女人经常憋尿对身体的危害非常大，经常憋尿会引起不孕症，而且会影响肾脏的健康，会加重肾脏负担，甚至还有可能会导致尿毒症的发生，经常憋尿容易导致尿路感染，女性要注意改掉憋尿的坏习惯，憋尿对人体伤害非常大，女人经常憋尿有什么坏处？
女性停止尿液可能会得这种病
1、长期停止尿液诱发不孕，停止尿液会影响子宫和附件的健康，也会影响膀胱的健康，长期停止尿液会导致子宫被压迫，月经异常，卵巢排卵也会影响
2、憋尿会引起肾病，憋尿会影响肾脏的健康，甚至会滋生各种病原菌，严重影响女性肾脏和肝脏的健康，也会对肝脏的解毒功能产生不良影响，长时间憋尿会导致有害物质堆积在人体中，有害物质堆积会严重损害人体健康。
3、停止尿液会引起尿路感染，长时间停止尿液容易引起尿路感染，停止尿液过程中废物进入膀胱，引起妇科炎症，引起尿路感染，增加女性患尿道炎和阴道炎的风险，停止尿液对身体的危害很大。
女性憋尿如何补救
1、女性要改掉憋尿的坏习惯，憋尿容易诱发妇科炎症，从一开始就要改掉憋尿的习惯，有尿一定要及时排出，养成定时排尿排便的习惯，尤其是晚上睡觉时要控制进水量，不要吃太多水分较高的食物，否则会出现尿量增加的现象。
2、饮食尽量清淡，不要吃太咸的食物，不要吃太多油腻的食物，要正确饮用水，避免大量饮用水，大量饮用水不仅会增加排尿量，还会增加肾脏的负担，影响肝脏，女性正确饮用水很重要。
3、经常停止尿液容易诱发尿路感染，女性应采取预防尿路感染的措施，经常喝白开水，有效预防尿路感染，增加维生素摄取量，经常停止尿液的女性应提高女性尿液酸度，有效预防泌尿系统感染。
女性经常停止尿液有什么坏处？长期停止尿液会诱发不孕，肾病的发病概率也会增加，尿路感染的问题也会诱发，女性必须改变停止尿液的坏习惯，特别是睡前，尽量控制饮水量，睡前不要喝太多水，也不要吃太多水分高的食物。