子宫肌瘤生病后，会对患者的生活和身体产生严重影响，特别是我们不注意烹饪后，子宫肌瘤会迅速生长，这也是必须避免的，所以日常烹饪很重要。
子宫肌瘤为什么长得快
1、不和谐的性生活:这是子宫肌瘤急速成长的原因之一，夫妻间正常的性生活，促进女性神经内分泌的正常进行，使女性体内的荷尔蒙正常分泌，但女性长期性生活失调，女性体内荷尔蒙水平分泌紊乱，骨盆慢性充血
2、高荷尔蒙污染的食物:这是女性长期使用大量荷尔蒙饲料饲养的鸡、鸭、鱼、生长荷尔蒙蔬菜等，是子宫肌瘤发病率高的重要原因。
3、精神压力:精神压力的增大是子宫肌瘤迅速成长的元凶之一，现代女性经常面对工作和家庭的双重精神压力，这次给大家带来抑郁的心情。之后，随着更年期的到来，女性可能开始出现雌激素控制期。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。
4、饮食作息及情绪影响。子宫肌瘤患者应注意饮食和情绪，烧烤、啤酒、大鱼肉过多，含有荷尔蒙类食物和荷尔蒙类化妆品等，影响子宫肌瘤的增大。另外，要保持乐观的心情，避免雌激素的上升，引起肌瘤的快速成长。
5、人体雌激素水平高。人体雌激素的不平衡也有可能导致子宫肌瘤的迅速发展，医学上子宫肌瘤的发病原因还不清楚，但肌瘤与人体雌激素水平的提高有很大关系，长期受到雌激素的刺激会导致子宫肌瘤，这种过高的雌激素会导致肌瘤的迅速发展
6、子宫肌瘤恶性。子宫肌瘤的恶化是非常危险的，子宫肌瘤是一种良性肌瘤，增长非常缓慢，特别是接近绝经期女性子宫肌瘤几乎不会增长。有时几个，十几年肌瘤也没有明显变化。子宫肌瘤长得快一般常见的是一开始患上的就是恶性子宫肌瘤，这种情况是需要及时治疗的。
子宫肌瘤不能吃什么
1、禁食花生、桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。因为：
花生：花生中的维生素K有止血作用，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。但子宫肌瘤患者却不宜食用，维生素K的止血、凝血功能可能会造成子宫肌瘤内部发生凝血，致子宫肌瘤缺血坏死。
红枣：红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。但是，枣的补血功能刺激子宫肌瘤的生长，加快子宫肌瘤的生长速度，子宫肌瘤患者不应该吃。否则，对病情没有帮助。
桂圆:桂圆有补气养血的效果，增加子宫肌瘤的血流量，为其生长提供更多的营养物质，加快肌瘤的生长，加重患者的病情。
阿加:阿加具有补血滋阴、润燥、止血的效果，为了防止子宫肌瘤缺血坏死，患者必须禁食。
蜂王浆:蜂王浆含有一定量的雌激素，子宫肌瘤的发生与雌激素水平有关，子宫肌瘤患者摄取雌激素会影响子宫肌瘤的生长，加重患者的病情。
2、避免吃辣椒、青椒、葱、蒜、白酒等刺激性食物和饮料。
3、饮食清淡，不吃羊肉、虾、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
子宫肌瘤注意事项
1、经期不要太累，注意休息。
2、合理搭配膳食，注重均衡营养，不要服用任何保健品。
3、不要化妆或用美白产品。一般来说，效果越快的化妆品和护肤品，荷尔蒙含量越高，女性朋友暂时的光辉很可能是雌激素强烈刺激的效果。
4、注意个人卫生，特别是白带过多或经期时，每天清洁外阴，保持清洁。穿不透气或太紧的内衣，细菌容易繁殖。
5、确诊患者应积极配合医生治疗，定期检查，防止病情恶化。
6、同室时采取安全措施。女性朋友最好等肌瘤恢复后再打算怀孕一方面，如果她们轻易怀孕，她们会陷入困境。另一方面，孩子的质量肯定不高。另一方面，如果她们选择肌瘤的影响子宫的恢复力会非常差，对身体不好。