预防男性死精症的方法有：
1、防止高温对睾丸的刺激，因为睾丸是产生精子的重要部位，高温使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，导致死精症的出现。
2、避免穿紧裤，因为紧裤对睾丸造成很大伤害，导致精子成活率下降。
3、避免没有节制性生活，性生活不良，引起性病，泌尿系统紊乱，对精子造成很大伤害，最终出现死精症。
4、注意个人卫生，每天用清水清洗生殖器，避免细菌繁殖，不得使用刺激性强的洗液，引起男性疾病，影响精子。
5、化妆品中大都含有害物质，长期滥用化妆品导致男性内分泌紊乱，使男性精子数量减少，导致少精症和死精症。
男性应重视死精症造成的危害，发现疾病应立即接受专业治疗，避免不育结果，危害男性生活质量。
关键词： 精子质量