随着生活节奏的加快，男性朋友们的健康越来越担心，压力也越来越大，同时被各种疾病困扰，前列腺疼痛是常见的，给男性朋友们带来了很大的危害。
造成前列腺痛5大不良习惯
（1）酗酒：
在医学上专有名词叫“酒精依赖”。这样的人喝酒时，全身毛细血管充血，引起轻度浮肿，前列腺也不例外，前列腺周围是肌肉纤维结缔组织，浮肿容易向腺体内肿胀，容易感染前列腺增生。
(2)吃辣椒等刺激性食物:
吃辣椒刺激消化道，泌尿道充血，易引起便秘，对前列腺局部代谢非常不利，可诱发炎症。
(3)久坐:
长途司机等职业原因，坐麻将等习惯，坐4~5小时。另一方面，腹压对前列腺的压力增大，另一方面，坐姿时前列腺处于水平位置，尿道前列腺部和开口在前列腺管处于同一平面位置，因此尿中有菌，容易逆行进入腺管引起炎症。
(4)不喜欢喝水:
普通人一天喝7杯水，约2000毫升，每天早上起床前喝1杯或2杯冷白开是个好习惯。对于前列腺疾病的形成，如果不喝水，尿液就会浓缩，尿液中毒物质积累，容易流入前列腺管引起危害，不喝水的人容易得前列腺疾病。
(5)长期习惯性便秘:
由于解剖位置的特征，前列腺的后叶紧贴直肠，便秘时，粪块在直肠中向前挤压前列腺，导致局部血循环障碍，便秘引起毒素，进入血液引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。
前列腺疼痛的四个症状
(1)全身症状:无力、虚弱、厌食、恶心、呕吐、高热、寒战、脱落或失血症。突发病时全身症状可掩盖局部症状。
(2)局部症状:会阴或耻骨上区的重压感，长时间坐着或排便时恶化，向腰、下腹、背、大腿等散布。
(3)尿路症状:排尿时灼痛、尿急、尿频、尿滴沥和脓性尿道分泌物。膀胱颈部浮肿会导致排尿不畅，尿液会变细或中断，严重时会有尿积存。
(4)直肠症状:直肠膨胀，急便和排便疼痛，大便时尿道变白。
前列腺疼痛需要什么检查？
(1)直肠诊断:前列腺无特殊异常。
(2)前列腺液镜检查:正常，培养阴性。
（3）膀胱镜检查：可见到轻度或中度的膀胱颈梗阻和不同程度的膀胱小梁形成。
（4）影像尿动力学检查：膀胱颈和前列腺尿道部即内括约肌的“僵直”性功能失调，使最大尿流率和平均尿流率下降，膀胱颈和靠近尿道外括约肌处的前列腺部尿道不能完全松弛，静止期最大尿道闭合压增高，尿道外括约肌的电沉默（正常松弛），是前列腺痛病人的典型表现。
（5）膀胱尿道造影检查：可见排尿期膀胱颈梗阻或出现不完全漏斗状，尿道外括约肌处尿道狭窄。
1、莲粥
原料:莲粉30克、粳米100克、糖15克。
制作和使用方法:将原料一起放入锅中，加入600ml的水，用旺火烧开后，用文火煮至粥粘。每天早晚空腹吃。
功效：养心安神，益肾固精。
2、韭子粥
原料：韭菜子10克，粳米50克。
制作和使用方法:首先把粳米洗干净，韭菜用文火炒，一起放入砂锅，加入适量的清水和少量的精盐。用文火煮到米开粥变浓就行了。温暖地吃，每天两次。
效果:温阳肝肾，助阳固精。
3、莹莹子粥
原料:莹莹子50克米100克，糖适量。
制作和使用方法:清洗瑛子后捣碎，用水煎汁去渣，加入粳米煮粥，用大火煮10-30分钟后改变火煮1小时，粥煮后加入糖稍微煮一下，早晚服用。
效果:补肾益精，养肝明目。
关键词： 前列腺增生