生理痛对女性来说是一种痛苦，严重的生理痛患者昏迷，生理痛分为原发性和继发性，根据病因对症治疗，生理痛容易进入错误的地区。
生理痛的误区是什么？
1、痛经只是肚子痛
痛经除了肚子胀痛、刺痛、坠痛、痉挛痛之外，还有胸部、背部、腰部等胸闷、烦躁、恶心、呕吐、胃痛、腹泻、头痛、头晕、乳房膨胀等不同程度的影响
2、乱痛药
导致痛经的原因很多，无论是继发性痛经还是原发性痛经都应该在医生的指导下服用药物，尤其是对于继发性痛经，如果使用药物不当，可能会加重痛经。即使是同一个生殖器官引起的痛经，也有不同的原因，药物的使用和剂量也有很大的不同，不能只吃止痛药来缓和痛经。
3、婚后痛经可以治愈
有些女性婚前有原发性痛经，婚后自然好转。
4、用热水袋肚子不疼
女性生理痛时用热水袋敷在肚子上，可以缓解腹部疼痛其实这种温热治疗的方法并不适合所有痛经患者，只对虚寒体质的患者有效，其他体质的女性不能采用这种方法。除此之外，女性月经期间也不能做剧烈的按摩，如果过度按摩的话会直接伤害了子宫内膜，加重了出血情况。
温馨提示
痛经的女性要注意饮食上调理，平时要多吃绿叶的蔬菜和水果，多喝水，养成定时大便的好习惯，月经来之前尽量不要吃得太咸和太辛辣了，因为太咸会导致身体的水肿，引发头痛。多吃含维生素E的食物，保证生殖器的正常运转，促进新陈代谢。另外，月经期间也可以适当吃香蕉，香蕉中含有的维生素b6可以缓解痛经。