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男人坚持时间短怎么办?有多短才不正常

发布时间:2022-11-12 15:01:34

男女之间发生性生活,必须在性生活充分的时间内满足双方的性欲。但是,男性出现早泄问题,性生活时间短,影响性生活质量,需要自己治疗,更有效地维持性生活的和谐。

男方坚持时间短怎么办

1、药物治疗

随着医学的先进,现在已经有很多更有针对性的药物,可以有效地治疗早泄问题,帮助男性改善坚持时间短的问题。这些常见的药物包括5-羟色胺重新摄取抑制剂、舍曲林、帕罗西汀等口服药物。

这些药物的主要效果是选择性地抑制5-羟色胺运输体,阻止突击前膜对5-HT的再摄取,延长和增加5-HT的作用,达到延长性生活的作用三环类抑郁药、氯米帕明、氟西汀等。这些药物主要用于抑郁症的治疗,对减少精神刺激、延长性生活时间有。但是,这些药物有很大的副作用,必须慎重服用外用药物,常见药物有达克罗宁溶液、1%卡因溶液、2%利多卡因凝胶、3%氨基苯甲酸乙酯等。将这些药物涂抹在阴茎上,可以有效减轻阴茎的敏感性,更有效地延缓射精。

2、日常护理

不良生活习惯容易引起健康异常,精神状态差,人体精神消耗过多,引起性生活时间短的问题。因此,为了改善男性持续时间短的现象,可以通过纠正不良生活习惯来达到目的。具体做法主要有在饮食方面做到少抽烟,少喝酒,少吃激素含量高的食物。多吃蔬菜和水果,同时可以吃韭菜,这也可以达到良好的壮阳效果。在精神状态方面,要保持良好的精神状态,以更积极乐观的心情面对事物,在减少精神刺激的同时,要保证良好的睡眠习惯,不要熬夜。

3、冷热水交替坐浴

每天洗澡时,可以通过冷热水交替入浴进行护理措施。这种冷热水交替刺激有助于提高尿道控制能力,改善射精快的现象,对治疗早泄也有很好的作用。

多短才算不正常?

其实发生性生活时,对于男性坚持时间长短没有既定概念,一般情况下只要达到理想的性爱时间,也就是在这次性生活中,男女双方都能够从中获得满足,以此来解决性欲望,这样就属于健康的性生活,无论时间长短。但是如果在性生活结束后,男女有一方或者双方都存在不满足心理,那证明男性控制能力较弱,提早释放,存在早泄问题,那这样的时间就是不正常的。

因此为了维护男女双方的性生活和谐,就需要男性找出坚持时间较短的原因,从而做好具体的治疗以及护理工作,改善性生活不和谐问题。

关键词: 性生活不和谐 阴茎 早泄

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