现在避孕的手段多种多样，实际上在日常生活中也有避孕的效果，通过食物的特性改变人体的功能达到避孕的效果让我们来看看这种不可思议的避孕食品。
一、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员研究了104名想怀孕的女性，得出了咖啡对怀孕有直接影响的结论。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半。咖啡是避孕的不二选择。
二、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院妇科专家研究发现，女性过量食用胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会导致闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助于避孕。
三、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可以提高身体中的儿茶酚胺浓度、血管痉挛、睾丸发育不全、睾丸萎缩、生精功能发生结构变化、睾丸酮等雄性激素分泌不足、声音细化、乳房增大等女性化表现。这种人很容易导致男性不育，即使生了孩子，下一代也很可能会出现畸形。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
四、大蒜
多吃大蒜克伐人的正气，具有明显杀死精子的作用，具有避孕作用。
五、木瓜
木瓜是一种非常有效的避孕药。因为木瓜中含有酶-木瓜蛋白酶，可以和孕酮相互作用，达到避孕效果。
男性:饮食避孕的5妙方
印度野生豌豆饲养的雌雄老鼠后面没有子孙，科学家提取其中的二甲基氢昆在月经周期的第16天和第21天服用，每次300~350毫克，妊娠力下降5、60%男性服用后精子数下降50%。
野生芭蕉种子提取物，实验证明对老鼠、老鼠、兔子有抵抗床、抵抗性腺的作用，其有效成分尚不清楚。
中国民间食物油菜籽、茄科植物紫茄花、柿子用柿子烘干研究末节，其他中药如白芍、当归、川芹、生地也用水煎服避孕。
常吃的芹菜可以减少男性精虫的数量，对年龄从18岁到20岁、健康、有生育能力的男性进行试验，每天生吃或熟吃芹菜75公斤(约2、3株)连续1、2周后，精虫的数量明显减少到难以怀孕的程度