包皮过长是指男性成年后，阴茎皮肤包裹龟头，龟头不得暴露。对青少年朋友来说，青春期过后，阴茎海绵体开始膨胀，阴茎逐渐发育变大，但包茎、包皮过长，会对阴茎海绵体产生一定的束缚，阻碍阴茎发育，引起阴茎短或龟头症。包皮过长对男性身体有不良影响和伤害，早期治疗可以最大限度地减少这些危害威胁。下面一起来看看包皮过长的危害和非手术治疗方法及日常护理、术后条理恢复该怎么做。
包皮过长的危害有哪些？
包皮过长可致使阴茎发炎，包皮过长患者的包皮内有丰富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。包皮过长的炎症可以发生在尿道口，愈合后包皮过长的危害会导致尿道口狭窄，排尿困难。
包茎或包皮过长时，不能排出包皮内皮脂腺的分泌物，皮脂和尿液中的沉淀物合成芝士状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。
包茎会影响阴茎的生长发育，在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺心，阴茎头的发育受到很大束缚，包皮过长的危害会致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感。成年人包皮过长或包茎影响正常性生活。
包皮过长的非手术疗法
1、紧身裤固定法，制作合适的紧身裤，在合适的地方制作孔，在孔的边缘制作2根弹性胶带，在胶带的两端钉上胶带，将包皮固定在翻转状态，受到弹性胶带的制约。每天晚上睡觉前用。
2、上翻纵固定法每天上翻包皮，露出龟头大部分，用胶布纵固定包皮，使龟头始终处于半露出状态。每天更换一次胶带，2~3月包皮自己缩短，龟头露出很多。本法对胶布皮肤过敏者慎用。
3、简易阴茎夹固定法用四根棉棒、外套硅胶管，每两根并排连接，两端用橡胶圈连接，即阴茎夹。翻包皮后，将阴茎夹固定在阴茎根部，使包皮保持翻转状态，注意阴茎夹不要夹得太紧，最好不要恢复翻包皮。每天晚上睡觉前都有带子。
4、上翻包皮法最大限度地将包皮翻到冠状沟以上，经常翻包皮，长期以来包皮口扩大缩短。特别是青春期后，包皮的生长比阴茎头慢，包皮经常随着阴茎勃起而扩张，自然缩短，龟头露出。
包皮过长的日常生活应如何护理？
1、每天清洁包皮与龟头。男性朋友们每天要注意自己的私处卫生，养成每天定期清洁龟头和包皮的好习惯，有包皮过长的现象，应立即正规进行包皮手术切除过长的包皮。
2、避免不洁性生活。男性朋友应该清洁自己，防止不洁性生活。夫妻中任何一方患有生殖器官疾病都需要立即停止性生活，因为生殖器官疾病可以通过性生活的方式传染给性伴侣，若患有滴虫性或是白色念珠菌的感染，应夫妻同时治疗。
包皮手术后如何调节和恢复？
包皮手术后患者的体质比较虚弱，需要补充足够的营养，但是补充营养的同时，切记不可食用辛辣等刺激性的食物以避免伤口发炎患者可以多喝莲子心冲的淡茶。水中生长的果实一般是阴性重的食物，可以清心去火，也可以降低患者的兴奋度，安心疗养。患者还可以吃猪蹄、牛奶、蜂蜜、苦瓜、番茄、海带、橙子等食物，这些食物有加快手术伤口愈合的作用。
另外，在包皮手术后患者一个月内不允许进行性生活。因此，在此期间，要清心寡欲，尽量不要有性冲动和性刺激，阴茎勃起撕裂伤口，影响伤口愈合。腐乳、葱、辣椒、韭菜等食物容易引起术后感染炎症，不利于伤口愈合。抽烟喝酒，心情不好，缺乏康复自信等都会影响伤口愈合。