我们知道阴道干燥会影响性生活质量，阴道干燥需要适当的治疗措施。否则，会影响夫妻感情，同室时可以采用润滑剂，使性生活更加协调，女性阴道干燥可能是微量元素不足，适当吃豆制品可以改善症状，阴道干燥的缓和方法是什么？
阴道干燥的缓解方法
第一，同室时可采用润滑剂，有效改善阴道干燥，提高性生活质量，同时减轻女性痛苦，阴道干燥影响性生活质量，影响夫妻感情，需尽快采取适当的治疗措施。
第二，体内雌激素减少也是阴道干燥的原因，女性阴道干燥适当吃豆制品，豆制品促进雌激素分泌，有效改善阴道干燥现象，合理饮食有助于治疗阴道干燥，平时不吃刺激性食物。
第三，阴道疾病引起阴道干燥，积极治疗原发疾病，改善阴道干燥症状，阴道干燥可能是阴道炎引起的，患者口服消炎药加快消炎，促进阴道恢复正常功能，有效改善阴道干燥。
阴道干燥吃什么食物好
1、枣:女性阴道干燥平时要合理饮食，补充身体所需的微量元素，多吃枣，枣可以改善阴道干燥，提高身体免疫力，有调节血气的效果，女性经常吃枣对人体有益
2、大豆:大豆含有丰富的植物雌激素，具有调节激素的作用，可以促进女性雌激素的分泌，女性阴道干燥可能是雌激素不足，适当吃大豆有效改善阴道干燥，有助于调节女性体内雌激素的水平。
3、樱桃:樱桃含有丰富的维生素，女性多吃樱桃可以去除人体内的有害物质，提高皮肤弹性，提高阴道粘膜弹性，同时有效改善女性阴道松弛现象，常吃樱桃，有保健女性身体的效果。
阴道干燥的缓解方法是什么？阴道干燥应采取相应的烹饪措施。阴道干燥可能是雌激素分泌紊乱引起的，需要调节体内雌激素分泌水平，平时多吃豆制品，促进雌激素分泌，同房时采用润滑剂，有效改善性生活质量。